春天腳氣容易發作為什么？

腳氣這種疾病也被稱之為香港腳，這對于很多朋友來說是一種非常熟悉的疾病。因為它的發病率很高，不僅是自己的親人朋友，同事也有很多都是腳氣的患者。如果長時間沒有治愈的話，腳氣就會讓患者的腳部散發出非常難聞的味道。那么問題來了，春天腳氣很容易發作是為什么?

正常情況下，我們的皮膚皮脂腺呈現弱酸性，具有殺菌作用，但是腳部的皮脂腺分布很少，對于真菌、細菌的防御能力非常的差。再加上腳部的皮膚角質層很厚，這樣的情況對于細菌來說，就是天然的滋養優勢，不斷的促進真菌生長繁殖。

溫度不斷升高，腳部容易出汗，不會像冬天處于干燥的狀態下，這樣的話，也會導致發生糜爛，引起炎癥。

另外一方面，很多人會忽視，那就是營養的匱乏，特別是維生素B的缺失，更是會影響到皮膚的抵抗力。會造成皮膚受到細菌的侵襲，出現炎癥，造成大麻煩。

由此可見，春天出現腳氣還是應該多重視的。更多的人，出現了腳氣會用力的抓撓，甚至在腳丫處都出血了才罷手，涂抹藥膏更是常見的情況。與其這樣的處理，還不如在平時做好保健，那么應該怎么做呢?

鞋子換著穿

在春天，鞋子最好換著穿，不要老穿哪一雙鞋，準備兩雙、三雙的鞋子，換著穿，也能保證鞋子通風透氣。

腳干了再穿襪子

至于我們穿襪子，一定要保證腳部干燥再穿著。很多人的腳部還非常潮濕，也把襪子穿著，這樣的做法無疑不太好。

拖鞋專人專用

即使家人沒有患上腳氣，對于拖鞋最好也要專人專用，切記不要你穿的拖鞋，父母也拿過來穿，這樣的話，可能會引起腳氣的傳播。

洗腳要科學

隨著溫度升高，很多人在洗腳的時候，往往會走個過場，甚至一些人用清水淋一下就好了。即使在天熱的時候，做好泡腳事宜，也是非常有必要的。在泡腳的時候，可以把腳部的細菌清洗干凈，能夠極大的避免腳氣的發生。

補充營養

既然上面說到缺乏維生素B可能導致腳氣的出現，那么正確的補充維生素B就顯得非常有必要了。

新鮮的蔬菜瓜果中有較多的維生素B，可以多吃點，另外，大豆也可以多吃點，也能補充維生素B。