蘋果降血壓嗎

蘋果這是人們日常生活中很常見的一種水果，其吃起來味道非常的棒并且含有很高的維生素以及其他對于人體存在有好處的微量元素，因此是非常受人喜愛的一種水果。而且有一句話說的是一天一個蘋果醫生遠離我，這證明蘋果還可以存在有預防疾病的效果。那么吃蘋果是否可以降血壓呢?下面就來詳細介紹一下。

1、降血壓多項研究發現，蘋果醋可降低血壓。最新研究發現，女性每天吃75克蘋果干，可使壞膽固醇水平降低25%，同時增加好膽固醇。建議：除了每天吃一個蘋果，再適當喝點蘋果醋。

2、防牙病蘋果中單寧酸有助于防止牙周病。吃蘋果還有固牙潔齒的作用。建議：每天吃一個蘋果。

3、止腹瀉蘋果中果膠多于其他水果，有助于平衡腸道菌群，防治腹瀉。建議：腹瀉時，可每隔幾小時吃個蘋果。最好將蘋果煮熟，以軟化纖維素，緩解腸道蠕動。

4、治打嗝過量飲食或吃了太多的油膩或甜食，都容易打嗝。蘋果醋有助于胃酸恢復正常水平，緩解打嗝。建議：在水中加1茶匙蘋果醋，然后一點點喝下。

高血壓是以動脈血壓增高為主要表現的一種心血管疾病。此病會直接威脅到患者健康，并引發一些嚴重的并發癥。患者要積極配合治療，在飲食方面也要注意，如果出現病癥，就要及時就醫診療。

高血壓是以動脈壓增高為主要表現的一種心血管疾病。長期高血壓會直接威脅到健康，并引發重要器官功能障礙，會直接導致這些器官功能衰竭，是不能大意的疾病。

高血壓患者早期只是偶爾會出現血壓增高，一般在精神緊張，情緒激動之后會感到頭暈眼花，周身乏力，注意力不集中等癥狀。隨著病情發展，血壓會持續升高，臟器也會跟著受累。嚴重時血壓會急速升高，并同時伴有劇烈頭痛，視力也會降低，甚至會出現抽搐，昏迷，偏癱等情況。心臟功能也慢慢降低，直到心力衰竭。腎功能也會受到影響。

既然此病給患者的健康造成一定困擾，那么怎么治療會比較好呢?此病主要通過降壓藥物來控制病情，比如硝苯吡啶，依那普利等藥物，患者需遵醫囑對癥下藥。還有就是治療期間一定要注意勞逸結合，保持良好的睡眠，同時避免緊張情緒。飲食也要盡量減少鈉鹽攝入，并控制體重，只有這樣，才能盡快穩定病癥。