怎樣治療焦慮憂郁癥

焦慮抑郁癥這是許多人都會出現的一種病癥，引起這種情況的原因有很多，有可能是因為其家庭環境不怎么好，處于壓抑的家庭內就比較容易出現這種情況，有可能是因為自身的性格比較內向亦或者是因為出現什么大變故而引起的。面對焦慮抑郁癥需要人們及時治療，下面就來詳細介紹一下怎樣治療焦慮憂郁癥。

焦慮抑郁癥的治療主要根據患者的癥狀和病情嚴重程度來決定。輕度焦慮抑郁癥，首選心理治療或單純運動療法。中度及中度以上焦慮抑郁癥推薦使用藥物治療。目前臨床抗焦慮和抗抑郁的一線藥物主要分為兩大類，即SSR類和SNR類;而傳統藥物由于副作用大，臨床使用已越來越少。

病因

1、疾患所致。一些軀體疾病使得患者活在痛苦中，如高血壓、心臟病、癌癥等，如果長期得不到有效的醫治，患者的心理就會產生壓抑、焦慮等病癥，進而患上焦慮憂郁癥。

2、生活環境。患者居住、工作的環境也是主要致病因素之一。如果長期處在一個壓抑、緊張的環境中生活或工作，對心理的傷害是不言而喻的，很容易會患焦慮憂郁癥。

3、自身性格。患者自身的性格是致病的主要原因，如果性格內向、懦弱、膽小怕事、孤僻的人也很容易患上此病。

4、社會因素。突發性重大事件也會促發焦慮憂郁癥，如離婚、喪失親人、身患絕癥等。

5、遺傳因素。如果家庭中有憂郁癥的患者，那么家庭成員患此病的危險性較高，其中焦慮憂郁癥的遺傳性更高些。然而，并非有憂郁癥家族史的人都會得憂郁癥，而且并非得了憂郁癥的人都有家族史，這表明遺傳給并非是唯一決定性的患病因素。

焦慮抑郁癥的治療方法目前最主流的、有效的、方便、使用比較廣泛的還是兩種：第一種，當然是藥物治療，一些口服的抗抑郁、抗焦慮藥，安全有效。第二種，就是心理治療，一些專業的心理治療師或者精神科醫師，他們對您的心理輔導、心理咨詢、心理治療，效果也是非常好的。除此之外，還有一些其他的物理治療方法，比如現在有經顱磁刺激治療，對于一些嚴重的抑郁癥、重度的焦慮癥，還有電抽搐治療，當然這種比較少見。