黑色的痘印多久消除

臉上長出青春痘之后，不僅不能夠用手去擠，而且還要非常注意飲食。對于青春痘患者來說，要盡量避免吃辛辣高甜食物，因為這些食物都是導致青春痘產生的根源。同時為了避免在臉上留下痘印，青春痘發作期間還要避免吃黑色素較高的食物。一旦留下黑色的痘印，會讓臉部膚色看起來不均勻，而黑色痘印大概需要多久才能夠消除?

一般來說，痘印一般需要3~6個月就會自己消失掉。具體多久跟痘痘的大小、深度、炎癥程度、膚色有關。痘印形成之初，是紅色的。這是炎癥造成了毛細血管破裂，血液滲出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期剛生成的紅色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二鉀、煙酰胺、傳明酸等成分的護膚品都能幫助消除紅色痘印。

不過也有說法表示，隨著年紀的增長，大部分人皮膚的修復能力都在逐年下滑，不僅是傷口，就像一個小小的暗瘡可能也需要你用上半年的遮瑕膏。痘痘出現后首要任務除了消炎就是盡一切可能預防痘印的產生，毛細血管夸張、色素沉淀都會讓之后的去印產品舉步難行。做好防曬工作，在夜間使用含有修護成分的精華液，炎癥控制后選擇清爽類的美白產品，一旦痘痘完全形成，除了求助激光治療，基本沒有捷徑。

第一步，消除痘印主要是從代謝方面入手的，痘印其實是隨著時間的增加變淡或者是消失，所以我們要做的就是加快體內的代謝，多喝水，多休息這都都對調節代謝是有好處的。

第二步，多吃新鮮蔬菜，早晨記得空腹喝水，蜂蜜以及檸檬水都有利于體內毒素的排出。富含維生素的這些物質對于痘印的恢復也是很有好處的。

第三步消除痘印，可以有酸奶混合珍珠粉每天抹在痘印上可以有效的消除淡化痘印，還有用白糖除痘印法也是可行的，用一點點水混合白糖在洗臉的時候按摩一下。