怎么看角質層薄不薄

角質層是臉部皮膚的一層重要的保護屏障，但是角質層應該保持在一個適中狀態，因為不管是角質層過厚過薄都會引起較大皮膚問題。如果一個人角質層過厚會讓臉部皮膚看起來黯淡無光澤;但是如果一個人角質層過薄，會大大降低臉部皮膚抗御外界的能力從而出現紅血絲等問題。因此應該如何推斷角質層薄不薄呢?

角質層過厚的表現癥狀：肌膚黯黃、無光澤，并有塊狀斑點，嚴重者用“死”字來形容一點也不為過。

角質層過薄表現癥狀：角質層少于0.2mm，會大大的降低皮膚的防御作用，還會出現紅血絲，更容易成為需讓你小心翼翼的敏感膚質。

科學研究證明，人的正常角質厚度為0.2mm，良好的角質層是肌膚細嫩、光滑的保證，也是所有美容項目的基礎。角質層少于0.2mm，屬于過薄;角質層大于0.2mm，則過厚。

角質層薄的日常護理方法：

1、洗臉用溫水

面部皮膚角質層薄，油脂分泌少，皮膚的抵抗力比較弱，不管是遇冷還是遇熱都會在面部顯示出來。平時在洗臉時，不能用熱水，否則會對嬌弱的皮膚造成更大的刺激。建議用溫水或涼水，能溫和地清潔皮膚。一天當中不要隔三差五地洗臉，以免加速皮膚水分流失。

2、做好補水保濕

角質層薄油脂的分泌就少，保水能力差，在干燥季節，保濕成為了首要的任務。化妝品最好選擇天然、綠色的，不含酒精、果酸、香精等刺激性成分。保濕效果較好，比較適合角質層薄的女性使用。

3、不要去角質

對于角質層比較薄的皮膚來說，就不需要經常去角質了。角質層本來就很薄，如果再經常去角質的話，就會導致皮膚越來越敏感，越來越脆弱。

4、提高皮膚的耐受性

皮膚角質層薄、敏感等情況會導致皮膚抵抗外界的能力下降。保證良好的生活習慣和飲食習慣，適當運動，提高皮膚的耐受性，給皮膚一層保護膜。同時增厚角質層，幫助肌膚重建健康屏障。