嬰兒開窗睡覺的危害

嬰兒是需要我們無微不至的照顧。因為嬰兒的年齡實在是太小，而且有一些事情對嬰兒產生很大的危害。比如在嬰兒睡覺的時候，是需要注意窗戶的關閉情況。無論在哪個季節，家長們都會認為關窗戶睡覺才是對嬰兒最正確的保護。但是在一些特殊的情況下，這可能不是一個正確的想法。所以無論是開窗還是關窗睡覺，對嬰兒都會產生一定的影響。那么嬰兒開窗睡覺的危害有哪些呢？

寶寶冬天關窗睡覺的壞處

現在的爸爸媽媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內，外面的風不會直接吹到寶寶身上，可以避免寶寶受涼感冒，其實這是一種很不好的習慣。因為緊閉的房間空氣非常混濁，氧含量很低，二氧化碳卻很高，睡在這樣的環境對寶寶的身體發育的危害是很大的。難怪清晨一打開門窗，寶寶首先就是噴嚏接二連三，精神不佳，很容易反復地發生呼吸道感染。

寶寶冬天睡覺開窗的好處

1、冬季開窗睡眠能促進寶寶的生長發育，尤其是大腦的發育。寶寶的生長發育速度很快，大腦的發育更快，新陳代謝非常旺盛，所需要的氧氣相對比成人也多很多，所以應該盡量為寶寶創造空氣新鮮的生活環境。特別是寶寶在睡覺時呼吸深沉，新鮮空氣能深入肺內組織，充分換氣提高了呼吸效率，這樣就更有效的滿足了寶寶對氧氣的需求，如果冬天睡覺關窗就沒有這些好處了。

2、冬季開窗還可以增加寶寶機體的抵抗力和對外界環境的適應力。新鮮寒冷的空氣刺激著寶寶的呼吸道粘膜，就會增強他的抗病能力，還可以改善體溫調節功能，增強對外界環境氣溫變化的適應力。

冬天睡覺開窗的注意事項

1、開窗通風時，要避免對流風，不要讓窗外的風直接吹到寶寶身上。冬季可在開著的窗上蒙一塊紗布，防止風直接吹進來。如室溫過低，不適于睡眠全程開窗通風時，也可在睡前通風一段時間，關好窗戶，再讓寶寶上床睡覺。

2、冬季室溫應保持在18～20℃。剛開始可以通過開窗使室溫比原先降低1℃，隔3～4天后再降低1℃。對于寶寶來說，最低室溫為14℃。如能在氣窗上裝個風斗，可改變風向，并使氣溫緩慢下降，效果會更好。

3、脫衣、穿衣后再開窗。寶寶睡覺前，可以將窗口封閉起來，然后脫下衣服，要蓋上一床被子，然后打開窗戶;起床后應該先把窗戶關起來，穿好衣服，然后打開窗戶。