懷孕初期有點暈正常嗎？

懷孕時很艱辛的，孕媽媽不僅要忍受懷孕給自己帶來的身體的不適，還要隨便面對寶寶是不是健康的情況，而且每次產檢就像和打仗一樣，一點是都不能松懈的，大多數女性在懷孕初期，由于早孕反應的影響，往往身體會出現各種各樣的不適的癥狀，有些人出現了頭暈的癥狀，這種情況正常嗎?

懷孕初期有點暈正常嗎?

在懷孕期間，身體會發生一系列生理、免疫變化，這些變化可能會累及血液系統，使孕婦的血象出現異常，引發貧血、血小板減少，從而出現頭暈的現象，一般在懷孕12周以內癥狀比較明顯。所以孕媽媽在懷孕初期偶爾頭暈是正常的。

而懷孕早期的頭暈主要是因為孕婦因妊娠的需要循環系統在擴張，血容量不足引起。一般過一段時間會好轉。平時注意不要突然改變體位。頭暈應先做血常規，排除貧血，然后考慮為生理性的。具體的原因主要有以下幾點：

1、孕婦貧血

貧血的孕婦平時應攝入動物血、豬肝、瘦肉等含鐵豐富的食物，一旦發生貧血，應緊急補鐵，孕婦常常會出現頭暈、頭痛癥狀。如果不及時治療可能會發展為先兆子癇時，可引起抽搐、昏迷，危及孕婦和胎兒生命，這是懷孕初期嚴重的并發癥，需要及時的發現和治療。

2、血壓偏低大腦缺血

這類孕婦一般在突然站立時會暈倒，在懷孕初期，胎盤的形成會導致血壓一定程度的下降，這是正常的生理現象。如果之前就患有高血壓的孕婦，血壓下降幅度會更大，血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血缺氧，從而引起頭暈。一旦頭暈發作，應立即坐下，或平臥，以阻止頭暈加劇。避免久站，以預防發作。

3、進食過少血糖偏低

這類孕婦有時發作性頭暈，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在進食少的情況下發生，在懷孕初期，早孕反應讓很多女性不僅食欲不振，還經常出現惡心嘔吐等反應，進食少，從而導致血糖偏低，出現乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。

孕婦頭暈應該如何應對

1、由于低血糖引起的孕婦頭暈

三餐可吃多些、吃好些，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，必要時可吃第四餐。還可隨身攜帶些方便食品，出現低血糖癥狀時立即進食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。

2、由于低血壓引起的孕婦頭暈

姿勢動作(從躺位、蹲位和坐位轉為站立位的過程)要緩慢，以免造成大腦突然供血不足;頭暈發生時飲食可偏咸，多喝開水，以增加血容量;鍛煉時應避免出汗，沖涼時應避免水溫過高，以防血管擴張血壓下降;頭暈發作時應立即坐下或側臥休息，必要時到醫院請醫生給予對癥處理。

3、由于仰臥綜合征引起的孕婦頭暈

應盡量采取平坐位：如長時間平坐位累了則可改為側臥位，或在室內或附近戶外散步。總之，要盡量避免仰臥位和半臥位。一旦仰臥綜合征發生，應立即側臥，或側臥后緩緩平坐，以減輕子宮壓迫心臟和下腔靜脈，恢復大腦血液供應。