女性健康

為何女人做完愛頭會痛是怎么回事?

同房本身是夫妻之間的密切交流,而且是讓人感到興奮的事情,但是有些女性在同房之后卻出現了頭疼的現象,其實引起同房后頭疼的原因是很多的,如果經常性出現這種情況,最好是重視起來,去醫院檢查一下,查清楚病因,然后對癥進行治療,千萬不要覺得不好意思,以免久拖病情加重。

為何女人做完愛頭會痛是怎么回事?

太興奮或緊張

一些夫妻在同房時情緒過于緊張,或是太興奮,會令交感神經興奮,血管收縮,再加上同房會讓血壓快速上升,沒有足夠的緩沖時間,頭部肌肉痙攣,血液循環變快,進而會出現頭痛現象。

血液集中所致

另外,同房時,血液循環變快,且血液會大量的集中于重要的部位,可令腦部缺血而引發疼痛,對于這種情況可以做些放松頭頸部肌肉的訓練,能有效改善。

與環境有關系

在親密的時候,突然改變現有的姿勢,有些人也會因此而感覺頭痛,嚴重者甚至還會有惡心、嘔吐感,這可能是低顱壓性頭疼,這種情況要避免不適應體位的使用。

另外,夫妻的親密時,臥室內的環境不好,如著涼、空氣不流暢、聲音嘈雜等等,也可引起頭痛,但這種頭痛只是偶發性,不需要過于擔心。

與高血壓有關

如果每次同房之后,會有明顯的頭痛感,并不是偶爾發生,可能是患有腦血管疾患或高血壓的表現,建議及快就醫進行檢查。

同房太過頻繁

夫妻之間的親密行為,如果過于頻繁,進而令體力透支,身體處于過度疲勞的狀態,不僅會引起頭痛,還會腰酸痛,肢體乏力,精神不濟等等癥狀,需要好好的調整一段時間。

同房后頭痛要如何保健

做些熱身運動

夫妻在親密之前,盡量保暖心情放松,有意識地放松脖頸、下頜和肩膀部位的肌肉,平進,可以加強頭頸部肌肉的練習,對緩解頭痛會有非常大的幫助。

注意身體保暖

親密相當一次有氧運動,同房時要注意防風保暖,以免著涼后引起頭痛,同時,房事后也要注意保暖,覺得口渴也不要喝涼水,可以喝些溫水或溫牛奶補充體力,要蓋好被子,以免著涼。

需要適可而止

夫妻間的親密行為不能過于頻繁,要適可而止,如果同房后有腰痛,頭痛,乏力等等不適感,可暫停一段時間,同時,可以吃一些滋補的食物,如枸杞子,豬腰,雞蛋,黑芝麻,黑豆,核桃,山藥,蝦,海參等食物,注意好好休息,調理下身體。