懷孕初期容易放屁嗎？

放屁是很常見的現象，有些人覺得放屁是非常尷尬的事情，特別是在公共的場合，公共場合人都是比較多的，如果突然間放屁，會讓人覺得沒有面子，其實放屁的原因是很多的，大多數可能是由于飲食不當引起的，懷孕期間有些人也比較容易放屁，會擔心對胎兒不利，孕期放屁這是怎么一回事呢?

懷孕初期容易放屁嗎?

肚子咕嚕咕嚕蠕動，一會就想要放屁，真是太尷尬了。可是對于孕婦來說，愛放屁其實是一種正常的現象，不過一味不管它似乎也不好，放屁多數意味著消化的問題，比如胃脹氣、吃了不消化的東西等等。懷孕后，由于體內的一些變化，常使孕婦產生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。這是因為孕婦體內的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動，所以孕婦老放屁。

孕媽媽脹氣最明顯的時期，通常發生在孕早期，也就是懷孕前3個月。懷孕之后胃部排酸能力較差，胃酸相對過高。此外，剛懷孕時，即卵巢從排卵到懷孕這段時間中，體內黃體素逐漸增高，而黃體素會使腸的蠕動能力變差，排泄功能自然也受影響，此時就會出現脹氣和便秘的癥狀。因此，造成孕早期脹氣的最主要原因，就是激素分泌水平改變。孕早期脹氣多可自行緩解，如果孕媽媽本身就有腸胃方面的疾病，孕期脹氣的時間會持續比較久，持續到懷孕四五個月左右。

懷孕初期是會出現腹脹放屁的現象的，老是腹脹放屁也是正常的，是一種妊娠現象。這是因為我們的子宮在慢慢的變大，所以才會被很多的氣體進入。當然吃了一些像番薯，米這些粗糧后我們的放屁現象會更多。可以在飲食上要清淡一點，可以多喝點水也需，要多運動運動，促進腸道蠕動，緩解肚子脹的情況。

懷孕初期吃什么好

1、要攝入足夠的葉酸，兒神經管發育的關鍵時期是在懷孕初期第17到30天，多吃含葉酸的食物。避免引起胎兒神經系統發育異常。許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜及動物肝腎、豆類、水果、奶制品等都富含葉酸。

2、孕媽媽還應盡早補充鐵，以預防缺鐵性貧血及其帶來的不良后果。如果不注意鐵質的攝入，就很容易患上缺鐵性貧血，并可能導致胎兒也患上缺鐵性貧血。

生而為人，總不可能處處完美，而放屁也不是什么奇怪的事，都是人生之常情，不要覺得不好意思。在懷孕期間肚子脹，想放屁是正常的生理現象，雖然在孕期需要補充大量的營養，不過也不能過分滋補，攝入的營養最好全面，否則胎兒容易有缺陷。