懷孕初期能出去旅游嗎?
有些女性平時喜歡出去旅游,出去旅游不僅可以開闊自己的視野,還可以緩解壓力,讓人心情舒暢,對于身體健康也是有好處的,在懷孕之后,有些女性仍然保持著喜歡旅游的習慣,但是懷孕是比較特殊的時期,在平時的注意事項是很多的,尤其是在懷孕的初期,不注意是很容易導致流產發生的。
懷孕初期能出去旅游嗎?
懷孕三個月以前,是胚胎發育的關鍵時期,由于胎盤沒有完全建立好,胎兒處于不太穩定狀況,準媽媽不適合做過多的活動,更不能過度勞累,不然很容易引起流產。 而且這階段孕媽很容易出現惡心嘔吐等早孕反應。
所以在孕早期,建議孕麻麻們盡量不要選擇長途旅行,可以選擇輕松的市內一日游,比如到花草綻放的公園散散心,感受下綠色植被的生機,可以讓人心情豁然開朗!
剛懷孕旅行注意事項
如果孕婦的身體有明顯不適,如早期有出血、感冒、容易暈車、屬高危妊娠或上一胎曾經早產等,最好還是先詢問婦產科醫師的意見,并斟酌個人情況而定,以免既無法盡興游玩,又造成危險,可就得不償失了。
旅途不要過度疲勞,要讓身體有充分的休息。所以,行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加;定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合準媽媽。此外,在出發前必須查明旅游地區的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況,若自覺無法掌握,不去為宜。
準媽媽出游,地點的選擇很重要。很多偏遠的地區,雖然環境優美,但是由于交通的不便和醫療條件的限制,是不適合準媽媽去游玩的。
夏日是旅游的旺季,許多著名的旅游城市(包括國內和國外的)都會推出一些大型的推廣活動,旅游內容會比較豐富和充實。這樣的旅游大城市,環境通常都比較優美,各種生活設施完備,醫療也條件也良好,準媽媽去這樣的地方旅游會更放心。
剛懷孕如果身體條件允許的情況下是可以進行短途旅游的,但是在與地址的選擇上大家要有所顧慮。盡量選擇一些平坦風景秀麗的地方,爬山涉水的運動還是排除的。對于需要保胎的朋友們來說,孕早期是不適合出游的。