輕微高原反應怎么辦

對于第一次到高原上面的人們都是會出現一些輕微高原反應，這是很多見的一種情況，只是每個人出現高原反應的癥狀表現都是完全不一樣，在發生后就不要再去攀登，要及時臥床休息，還要給自己的身體補充充足的水分，如果是惡心嘔吐太過于嚴重就可以口服一些止吐的藥物來治療。

1.急性高原反應

(1)休息 一旦考慮急性高原反應，癥狀未改善前，應終止攀登，臥床休息和補充液體。輕癥者可不予處理，一般經適應1～2周癥狀自行消失。

(2)氧療經鼻管或面罩吸氧(1～2L/min)后，幾乎全部病例癥狀緩解。

(3)藥物治療頭痛者應用阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬或普魯氯哌嗪;惡心嘔吐時，肌注丙氯拉嗪(或甲哌氯丙嗪);反應較重者酌情選用鎮痛、鎮靜、止吐等藥物對癥治療，如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。頭痛及嘔吐還可用“氨撲苯”及“消嘔寧”，后者主要作用于嘔吐中樞而對其他區域無抑制作用。嚴重病例，口服地塞米松或地塞米松和乙酰唑胺聯合應用。

(4)宜地治療癥狀不緩解甚至惡化者，應盡快將患者轉送到海拔較低的地區，即使海拔高度下降300m，癥狀也會明顯改善

2.慢性高原反應

(1)宜地治療在可能情況下，應轉送到海平面地區居住。

(2)氧療重癥者夜間給予低流量吸氧(1～2L/min)能緩解癥狀。可予間斷或持續吸氧，不主張長時間吸氧，因有礙機體對低氧環境習服。必要時可用輕緩利尿劑如醋氮酰胺或用氨茶堿口服等治療。

(3)藥物乙酞唑胺或酯酸甲經孕酮，能改善氧飽和度。

(4)靜脈放血靜脈放血可作為臨時治療措施。

治療基本原則是早期診斷，避免發展為嚴重高原病。輕型患者無特殊治療，多數人在12～36小時內獲得充分適應后，癥狀自然減輕或消失。