貴花茶的功效與作用

桂花茶這種藥材的功效主要有止咳化痰，對于舒緩喉嚨以及治療感冒咳嗽是很好的，而且起到暖胃潤腸通便等，對于天理腸胃是非常合適的，一般我們在生活中都是直接泡水飲用，適合便秘以及上火的患者飲用。對于桂花茶的功效與作用有哪些，我們可以來了解這篇文章介紹的內容。

桂花茶的功效與作用

1、止咳化痰：桂花茶具有止咳化痰的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽癥狀，對感冒引起的咽喉腫痛及咳嗽有一定的輔助治療作用。

2、暖胃止痛：在紅茶里面加入桂花，能夠起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，對于胃寒胃痛的患者可適當飲用桂花茶來保健。

3、潤腸通便：桂花茶具有潤腸通便的作用，可以減輕脹氣等腸胃不適，對便秘患者有一定的緩解作用。

4、消除口臭：桂花氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，有口臭的人群常喝桂花茶可以讓口氣更清新。

5、美容養顏：桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，因此女性朋友常喝桂花茶有美容養顏的作用。

6、提神醒腦：桂花茶濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用，當感到很疲憊精神不好及壓力過大時可以喝杯桂花茶來緩解調理。

7、清熱消毒：桂花茶具有清熱的功效，飲用桂花茶可以清熱消毒、潤腸通便，對口腔炎、牙周炎、聲音沙啞等都有一定的療效。

桂花茶有什么禁忌?

1、切不可過量服用。

2、便秘者慎服。

3、糖尿病患者慎服。

4、孕婦不宜飲用。

5、內火旺盛的人慎服。

桂花茶的沖泡方法

1、桂花菊花茶

【材料】玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，綠茶5克，百合花2克，蓮子心1克。

【做法】將上述材料用500毫升開水沖泡，溫熱時飲用。

【功效】清熱潤肺，養顏美白，清肝明目。

2、桂花甘草茶

【材料】桂花10克，甘草少許。

【做法】將桂花和甘草一同放入杯中，沖入熱開水。靜置5分鐘后即可飲用。

【功效】緩解壓力，讓身心獲得釋放。

3、桂花玫瑰茶

【材料】干桂花3克，干玫瑰花6朵。

【做法】將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘，溫熱是即可飲用。

【功效】通氣和胃，強肌滋膚，活血潤喉，可化痰散淤、治咳嗽。