面部衰老的過程

如果我們想要知道衰老的征兆的話，那么皮膚就是最明顯的一種表現。隨著年齡的不斷增加，皮膚狀態也隨時改變，其中最主要的衰老體現就是皺紋。所以很多的女性在延緩衰老的時候，會非常注意面部的護理。那么，面部衰老的過程是什么樣的呢？了解之后，我們能夠更好的延緩衰老。

隨生命發生、發展過程中的一種活動，是機體從構成物質、組織結構到生理功能的喪失和退化過程。衰老過程是從受精卵到死亡之間持續發生的，只是到了一定的階段衰老的特征才比較明顯地顯現出來。人體衰老過程中的生理變化主要體現在機體組織細胞和構成物質的喪失，機體代謝率的減緩，機體和器官功能減退。衰老是不可避免的，但延緩衰老卻是可能的。合理飲食，平衡營養是延緩衰老、延長壽命的重要措施之一。

衰老的主要生理表現是：

(1)形態變化。包括：①細胞變化。主要表現為細胞數的逐步減少。②組織與器官的變化。由于內臟器官和組織的細胞數量減少，從而發生萎縮、重量減輕。③整體變化。隨著年齡的增長，體形和外形出現變化，如頭發變白;皮膚彈性降低，出現皺紋，出現老年斑;牙齒松動脫落，耳聾、眼花、駝背，身高逐漸縮短等。

(2)生理功能減退。包括：①心血管系統功能的衰退。如心肌纖維逐漸萎縮，心肌細胞內老年色素(脂褐質)沉積，心瓣膜變得肥厚硬化、彈性降低等。②呼吸器官老化。表現為肺容量降低，呼吸功能明顯減退，代償能力降低。③消化系統的變化。主要是口腔、胃腸功能減弱，牙齦、牙齒發生萎縮性變化。④肌肉骨骼運動系統變化。主要表現在隨年齡增長，肌纖維變細、彈性降低、收縮力減弱;骨骼中有機成份減少，無機鹽增多，因而致使骨的彈性的韌性降低，易骨折等。⑤神經系統變化。主要表現為腦細胞的某種程度的喪失;神經傳導速度降低;老年人的動作遲緩，反映靈活性減弱等。

(3)主要感覺器官功能減退。如視覺、聽覺、嗅覺、味覺、皮膚感覺(包括觸覺、溫覺、痛覺)能力減退。此外，老年人心理運動反映也相應遲緩。