困的時候頭暈怎么辦呢？

頭暈是身體健康狀況有問題的最直接反應，因為頭暈是大腦受到刺激誘發的平衡感短暫消失問題，讓患者無法獨立站立，嚴重時出現坐立困難等等。頭暈的發病條件比較低，幾乎沒有任何的限制，可以在任何時候發病，而困的時候也容易出現頭暈，下面就來看看困的時候頭暈怎么辦呢？

這種情況主要考慮是有頭部供血不足，同時也考慮是血壓偏高等情況導致出現的癥狀，需要測量一下血壓的情況，保證血壓在正常的范圍同時更有一些擴張頭部血管的藥物，如倍他司汀或者西比靈等進行調理治療，保證良好的休息和睡眠，才有利于癥狀的恢復。

需要將血脂血糖控制好，控制在一定的范圍，充分的休息好，保持一個良好的睡眠，必要的時候需要進行頭顱ct的檢查，排除一些顱內器質性的病變。

這是身體里的氣血能量低下，出現身體供血不足，大腦、全身器官都有缺血缺氧的表現。真正的原因是平時晚上睡得太晚，失去了身體補充氣血能量的睡眠時間，導致身體的氣血能量補充少于消耗而下降造成。

因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的睡眠時間，正常人在這個時間段，每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡，如果把這70分鐘的睡眠時間丟失了，那么身體的氣血能量肯定因補充少于消耗而下降，身體就必然出現供血不足，大腦等器官就自然缺血缺氧產生頭暈等癥狀了。

所以，想要解決這個問題，必須采取晚上早睡，補充身體的氣血能量，只有身體的氣血能量補充上來，頭暈等癥狀就自然消失得無影無蹤了。