艾灸盒有用嗎

艾灸盒是一項比較常見的中醫治療用具，可以起到很好的調節作用，用艾灸盒可以有助于安神助眠，能緩解壓力，同時也可以緩解宮寒，痛經等虛寒的疾病，對于保養脾胃，改善消化不良也會有很大的幫助，同時有助于預防感冒，增強免疫力功能，艾灸還有很多的用途是希望我們去了解的。

適宜用途

·安神助眠，幫助緩解壓力。

·祛風散寒、扶正祛邪、溫經通絡。

·有助于緩解宮寒、經痛等虛寒疼痛。

·保養脾胃，改善消化不良等癥狀。

·預防感冒，增強免疫力[3]

艾條、火柴或打火機、艾灸盒。

制作方法

制作材料

木板、錘子、刨子、鋸子、釘子、尺子

制作步驟

效果，用四塊木板做成無底無蓋的盒子。

第一步:鋸出木板大小:10*10cm兩塊 9*10cm兩塊。s

底面:離底部大概半厘米的地方釘上鐵絲網，剪得時候四周多留一些，向內里卷起，用圖釘或者裝書釘釘在木板上。

另外，為了鐵絲網不外突，保護自己不被燙傷，在四周稍稍固定了一些小蔑條。里面記得折好用圖釘固定哦，這樣換艾條的時候手就不會被鐵絲網掛著了

上面:選兩個面釘上兩個小木條，離上面大概一厘米高，是用來放蓋子的，這樣蓋子就不會掉下去啦。

最后:剪一截鐵絲，長度要看自己的盒子長度選取，不能太長，因為要留一些空著的長度給艾條，這樣割下的艾條才能插到鐵絲上固定。

用釘子先在一側木板上打了個小洞，再將鐵絲的一側稍稍往里折一些釘進去，這樣一可以起到固定鐵絲不會動的作用，二不會留鐵絲的斷口在盒子外部，不會掛到皮膚，也比較美觀。把蓋子蓋上就好啦(木盒做完了按留下的大小再做蓋，不然密合不好)為了好拿再加了個小螺絲釘。