花椒泡腳的好處 中藥泡腳配方推薦

導語：中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，進入人體血液循環系統，可以達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。那有哪些中藥配方可以用來泡腳呢?

1、生薑泡腳：腳涼怕冷，用生薑一塊(像棗大這麼一塊薑)用刀拍扁，與一份紅花一起用紗布包好放在水裡一起燒開，再加一勺鹽進行泡腳。

2、紅花泡腳：紅花能夠和血化淤，在藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水裡燒開，然後加一勺鹽，方法先熏腳後泡腳，治腰酸痛。泡腳的水一定滿過腳踝骨。

3、艾葉泡腳：將一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裡用水燒開，先熏腳，然後再泡腳，水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳，可治療呼吸系統毛病去風寒。紅花、艾葉泡腳，可治腳涼腰酸。

4、花椒水泡腳：將一把花椒用紗布包好放到鍋裡用水燒開後，先熏雙腳，等水溫能下腳的時候就開始泡腳。此法可防腳臭、腳汗、腳氣。

5、杏仁茶葉方：將苦杏仁45g,綠茶10g一同放入鍋中，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂，餘下的藥液倒入腳盆中，待溫度可下腳時泡腳30分鐘。以20天為1個療程。可滋潤皮膚，消炎殺菌，補充維生素及礦物質，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

6、當歸桂圓方：將當歸40g，桂圓肉25g加清水煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先薰蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘。可養血益顏，適用於黑色素沉著、皮膚老化等。

7、山楂當歸方：將山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g加清水煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，餘下的與2000毫升開水—起倒入盆中泡腳。此法可補血疏肝，散鬱祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用於產後服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。