轉氨酶高不能吃什么食物

轉氨酶高的人在平時不能吃一些刺激的食物，首先抽煙喝酒，喜歡吃辣椒，大蔥，胡椒，這些都應該要避免，所以很多湯湯水水里面包括這些東西是不能飲用的，另外患者要注意不能吃油炸的食物，因為油炸會轉變成高熱量，會導致轉氨酶高持續的加重，給身體造成一些麻煩和負擔。

轉氨酶高不能吃的食物：

1.轉氨酶高不能吃辛辣刺激性食物：如辣椒、蔥、胡椒、酒等，其不僅易引起消化道生濕化熱、肝膽氣機失調，而且會加重肝臟負擔，酗酒嚴重可導致肝細胞的變性、壞死，因此轉氨酶高的患者在飲食上應清淡飲食為宜。

2.轉氨酶高不能吃油炸、高脂的食物：油炸及油脂成分高的食品最好不要吃，引起不僅不易機體的消化、吸收而且會加重肝臟的代謝負擔，不利于疾病的治療與恢復。

3.轉氨酶高不能吃高糖的食物：高糖食品易加重胃腸道癥狀，易轉化為肝內及皮下脂肪，導致肝臟脂肪化，進而加重肝臟負擔，不利于轉氨酶的降低與肝臟的修復。

4.轉氨酶高不能吃高膽固醇食物：因膽固醇需在肝臟內進行解毒、分解、代謝，對于轉氨酶升高的患者食用高膽固醇食物，會使肝臟負擔加重，因此對于動物肝臟、蛋黃、海產品等高膽固醇的食物，建議轉氨酶高的患者慎食。

5.轉氨酶高不能吃過多高蛋白食物：適量高蛋白有利于肝臟的修復，但對于轉氨酶高的患者肝功受到一定損害，進食過多高蛋白食物，當肝臟無能力將生成的血氨及時轉變為尿素時，對機體會造成肝毒性甚至會誘發肝昏迷。