母嬰健康

寶寶能吃菱角嗎?

菱角在平時吃起來味道是非常美味的,吃法也是比較多的,不過大多數人喜歡直接煮熟了食用,不添加任何東西,原汁原味的,有些人喜歡吃熬粥喝,其實菱角不管怎樣吃,營養物質都是非常豐富的,菱角中蛋白質的含量是非常豐富的,菱角中還含有各種維生素以及氨基酸,對身體是很有好處的。

寶寶能吃菱角嗎?

能吃

嬰兒可以吃菱角。但整個的菱角寶寶不好吞食,媽媽最好能弄得細一些。另外,給寶寶喂食菱角粉,也是不錯的選擇,但是要少量多喂,并注意查看寶寶是否有不適反應。

寶寶多大能吃菱角

如果已經滿12個月的寶寶是可以吃菱角的,滿12個月的孩子基本上什么都能吃,只是要根據孩子的年齡決定食物的大小。1歲半以下寶寶吃菱角要盡可能的磨碎,防止寶寶被噎住,1歲半以上,4歲以內的寶寶要切成小丁塊,4歲以上塊頭可以稍微大一些。建議煮菱粉粥給寶寶吃同,有益胃腸,可解內熱。但一定要適量,畢竟菱角是涼性。

寶寶吃菱角怎么選

生食選鮮菱熟食選老菱

菱角屬于水生植物,綠皮白肉、殼薄味甜,肉質堅硬,但香味奇特,味美滋口。而且菱角可生食,也可煮熟食。

1、生食菱角:

宜以色翠而鮮嫩為好,尤其是剛出水時口味更佳,這樣吃起來口感較脆,像荸薺。

2、熟食菱角:

則以肉質潔白的老菱為佳,其中黃色或紅色的菱角就是完全成熟的,煮熟后口感綿軟粉糯,和煮熟的栗子相似。

寶寶吃菱角注意事項

1、不要多吃菱角:

一方面可能使寶寶消化不良,另一方面菱角性寒,多食寒氣會入侵寶寶的腸胃,讓寶寶出現腹痛腹瀉、惡心嘔吐等病癥。

2、對菱角過敏的寶寶不能吃:

第一次給寶寶吃菱角的時候,只能吃一點點,注意觀察寶寶是否有過敏反應,避免出現嚴重過敏的情況。

3、給寶寶吃的菱角一定要煮熟:

一是可以去澀,讓菱角更好吃,二是可以去寒氣,三是可以殺死細菌,不至于損害寶寶的腸胃健康。