吃什么可以升血小板

血小板的含量應該維持在一個正常范圍之內才能夠促進人體正常的凝血功能，從而不會引起其他嚴重的疾病。其中血小板偏低是一種關于血小板疾病最常見的疾病現象，當出現血小板偏低狀況的時候，患者朋友們就需要通過藥物和飲食來促進血小板提高。生活中有哪些食物是可以提升血小板含量的?

血小板低如何快速提高

對于好多孕婦來說，如果在孕期出現了血小板低，會是非常危險的，甚至超過了貧血，好多孕婦會認為這一點不重要，自己隨便吃點就能補上，其實不是這樣的，雖然在懷孕期間血小板低只是一個良性的現象，但也有可能出現非常兇險的結果，因此，懷孕期間一旦發現了血小板低就應該趕快查明原因，然后對癥治療。

1、在平常飲食上應該多吃一些雞、鴨、肉和牛奶等等，尤其是應該選擇一些含鐵較多的食物，比如說瘦肉、蛋黃也可以多吃一些菠菜、芹菜，還有葡萄干、紅棗等等，最好選用烏雞花生燉著吃，非常的補血。

2、如果血小板太低，尤其是在孕晚期可以用丙種球蛋白治療，這樣可以迅速的提升血小板，女性懷孕之后對血小板是有一定影響的。如果孕婦自身就有這種疾病，那么在懷孕的時候就有可能引起復發或者是變得更嚴重。所以一定要查明原因，如果是這種情況也要檢查新生兒血小板是否正常，需不需要進行藥物治療。

提升血小板的食物有哪些

懷孕后對血小板低是有一定影響的，建議女性在懷孕以后多吃一些補血小板的食物，這樣對于提升血小板是有一定作用的，接下來小編就介紹一些這樣的食物，希望對孕期的您有所幫助。

1、花生米燉紅棗

將適量的花生米和紅棗洗干凈之后，一同放入鍋中加上水，用小火燉30分鐘左右就行了。一天喝兩次，煮完的花生和紅棗一塊吃掉就行，具有非常好的補氣養血的功效。

2、牛奶

將適量的牛奶倒入鍋中煮開，等到快溫熱的狀態時，加入適量的蜂乳，攪拌均勻就ok，早晨的時候和早餐一同飲食，具有非常好的補精養血功效。

3、羊脛骨紅棗糯米粥

先將羊脛骨洗干凈之后敲碎，加入適量的水熬取湯汁。取出骨頭之后放入洗干凈的糯米和紅棗，先用旺火燒開然后轉入小火熬成稀飯，調味后就可食用，這款粥具有非常好的養血補腎的功效。

4、根藕節煎

將鮮白茅根和鮮藕挖采后洗干凈切片，一同放入鍋中，加量適量水，煮30分鐘，去渣取汁，上午和下午分著服，有清熱涼血，收斂止血的功效。