母嬰健康

懷孕八個月渾身不舒服

懷孕之后很多人會出現惡心嘔吐的癥狀,其實,早孕期間會舒服一些,但是,早孕期間也需要接受的是妊娠反應,等到懷孕的八個月,肚子慢慢的變大,就開始出現腰酸背痛,全身不舒服,就連腿部也開始有水腫的癥狀,所以患者需要根據身體的實質性情況,選擇一些合適的方法治療和調理。

方法/步驟

惡心嘔吐:主要出現在早孕期,多數人過了3-4個月以后會好的,但是少數人會惡心嘔吐到妊娠中晚期。多數人不需要特殊處理,注意要少食多餐,飲食清淡。如果吐的厲害,可以嘗試喝濃一些的姜湯,這種偏方會對有些人有用。如果吐得相當厲害,就需要住院治療了。

懷孕后問題多,渾身不舒服怎么辦?

水腫:進入妊娠中晚期,不少人會出現手腫或腳腫,有些人沒有明顯的水腫,但是早上醒過來后會發現手指脹痛不舒服,無法彎曲。這多數是隱性水腫造成的,多活動一下手指,過一會就會好的。對于水腫明顯的準媽媽,晚上睡覺前泡泡腳,除了在腳部墊枕頭抬高以外,還可以按照中醫的說法嘗試喝些利尿的冬瓜湯和淡豆漿,有時候會有用的。

失眠:在懷孕以后,不少準媽媽會失眠無法入睡,雖然很痛苦,但是真的沒有好辦法。一般不建議服安眠藥,可以試試睡前熱水泡腳、喝牛奶、或用些中藥助眠。這種失眠往往是暫時的,生完孩子就會好的。即使無法自動恢復,寶寶也會把你的失眠治好的,因為TA就像個小鬧鐘,每3-4個小時就會把你吵醒要喝奶,那時候喂完孩子你就會倒頭就睡,有人甚至還在喂著奶就睡著了。

發皮疹,濕疹:這是中醫所謂的"胎氣",有時會伴有瘙癢,你去看皮膚科醫生的話,TA多數會給你開爐甘石洗劑,不肯給你開含有激素的藥膏或口服的藥物。其實,如果濕疹嚴重的話,是可以局部涂少許含低濃度糖皮質激素的藥膏的,不會影響胎兒。

腰痛:懷孕后,雌孕激素水平明顯上升,會導致某些部位韌帶松弛,關節有時會有小的移位或錯位,導致腰痛或其他關節痛。另外,子宮增大也會增加對腰部韌帶的牽拉,造成不適。解決的辦法是適當做些腰部或關節的拉伸動作,局部適當按摩也會有幫助。