吃肉蓯蓉會上火嗎？

保健養生是現代人越來越重視的活動，因為保健養生能夠讓人的身體更加健康，延長人們的壽命，減少疾病等等，而保健養生的方法主要是食用一些具有養生效果的食物，例如，肉蓯蓉就是一種常見的植物，其養生效果非常的不錯，但是，吃肉蓯蓉會上火嗎？下面就來看看講解吧。

吃肉蓯蓉有可能會上火。

肉蓯蓉性味甘、咸、溫，入腎、大腸經，具有溫腎陽、益精血、潤腸通便等功效，常用于治療因腎陽虛所致的男子陽痿、早泄、不育，女性月經不調、不孕等癥，有以下情況服用肉蓯蓉泡水就有可能會出現上火癥狀。

用量過多

肉蓯蓉藥性偏溫，是一種滋補藥物，如果過量服用肉蓯蓉可能會導致體內虛火上炎，引起口腔潰瘍、咽喉疼痛、口干舌燥等一系列上火反應。

腎陰虛者服用

肉蓯蓉藥性偏溫，具有溫補腎陽的功效，陰虛者吃肉蓯蓉不僅無法緩解癥狀，反而會加重五心煩熱、咽干口燥、潮熱盜汗等陰虛癥狀或引起上火反應。

上火不建議服用。

中醫認為人體陰陽失衡，陽盛陰衰，內火旺盛即會導致上火癥狀，而肉蓯蓉是一種溫補腎陽的藥物，具有較強的補陽功效，上火時服用肉蓯蓉會加劇體內陽盛情況，可能會導致上火癥狀加重，所以建議上火時最好不要喝肉蓯蓉。

吃肉蓯蓉上火怎么辦

1、立即停用肉蓯蓉。一般情況下，上火癥狀較輕者，停止吃肉蓯蓉一段時間后，癥狀自然會慢慢消失，不需要做特別處理。

2、多喝水。肉蓯蓉吃多后如果出現上火等不良反應，可以盡量多喝點水，稀釋胃腸內肉蓯蓉的濃度，幫助減輕不適癥狀。

3、到醫治療。如果服用肉蓯蓉過多后，上火癥狀比較嚴重，或是出現了其他不適，建議咨詢醫生，適當服用一些降火藥物或進行其他對癥治療。