肉蓯蓉外用可以嗎？

肉蓯蓉是一種近年來非常受歡迎的養生植物，其保健功效特別的突出，能夠給人們的身體帶來非常大的好處，而且肉蓯蓉的生長條件苛刻，對環境要求非常高，因此，這種植物顯得非常的珍貴。而肉蓯蓉這種的用法比較多，下面就來看看肉蓯蓉外用可以嗎？希望大家能夠了解一下吧。

肉蓯蓉是一種非常珍貴的中藥材，具有的藥用價值極高，但是肉蓯蓉是不可以長期服用的。肉蓯蓉是溫性的補腎植物藥材，以溫補為主，如果長期服用肉蓯蓉的話，可能會出現陰虛的癥狀，所以服用肉蓯蓉時一定要注意，不能長期服用，也不能過量服用。

但是適當服用肉蓯蓉與利于身體健康，男性可補腎改善早泄，抗疲勞等情況，對女性宮寒不孕，養血潤燥方面效果不錯。

肉蓯蓉的食用方法有哪些

想要用肉蓯蓉來維護身體的健康，它的食用方法也是非常重要的。肉蓯蓉的飲食方法有很多，最常見的就是將肉蓯蓉泡酒喝，將肉蓯蓉放入白酒中密封半個月，肉蓯蓉酒具有治療腰部酸痛的功效。另外還可以將肉蓯蓉煮粥喝，用肉蓯蓉煮的粥具有治療陽痿、久積虛冷的功效。還可以用肉蓯蓉炒菜，這樣做出來的菜不僅僅味道鮮美而且還具有非常不錯的功效。

炮制

肉蓯蓉鮮干片可直接泡水、泡酒、燉湯，肉蓯蓉鮮干片就是用新鮮肉蓯蓉直接切片風干，所以比傳統整根肉蓯蓉口感、顏色、效果更好。

肉蓯蓉揀凈雜質，清水浸泡，每天換水1-2次（如系咸蓯蓉，泡盡鹽分），潤透，切片（縱切），曬干。

宜忌人群

宜食：體虛便秘、產后便秘、病后便秘及老年便秘者適宜食用；患有男子遺精、早泄、陽痿、精子稀少不育等病癥者適宜食用；婦女帶下、不孕癥、四肢不溫、月經不調、腰膝酸痛等病癥患者適宜食用；高血壓患者也適宜食用。

忌食：經常大便溏薄者不宜食用。