夏天怎么判斷嬰兒冷熱？

我們人體是可以感覺到周圍環境冷熱的，這就意味著感覺到冷的時候要增衣，而感覺到熱的時候可以適當的減掉衣服，這樣才能保持身體健康。但是對于小寶寶們來說，這一點是不能自己做到的，于是需要家長的幫助。但是很多家長似乎沒有這方面的經驗，夏天怎么判斷嬰兒冷熱呢?

手腳涼不代表寶寶冷

寶寶不能準確表達自己的身體狀況，很多時候我們會摸摸寶寶的掌心和腳心來判斷他是熱還是冷。當摸到寶寶小手涼涼、小腳冰冰的時候，趕緊套上厚外套、裹上棉被借以保暖，卻往往把寶寶悶出滿身汗，甚至發生捂熱綜合征的情況。

這是因為幼兒的末梢血液循環較不佳，有時候手冷腳冷，只是因為空氣對流或低溫，使得末梢溫度較低，其實只要中央體溫處于正常范圍即可。

不過，每個人的體質不同，有些寶寶隨著年齡成長，手心溫度就會逐步“升溫”;有些寶寶則一直都處于較低的溫度。家長要多留意寶寶的生理變化，要感知其“核心溫度”，可以把手掌平放在寶寶后背或胸口的皮膚上。

滿頭大汗不代表寶寶熱

看到寶寶滿頭大汗，我們便急于幫他脫下外套，不料一陣寒風吹來，寶寶不小心就著涼了……即便寶寶汗如雨下，也并非代表寶寶感覺太熱，具體情況需具體分析，斟酌參考。

還是建議爸爸媽媽將手伸進寶寶衣服里面，感覺肚子、背后或是脖子的溫度。若寶寶滿頭大汗，身體溫度摸起來較高，同時身上也出汗了，那應該就真的熱了!

有時候，寶寶處于病后復原的過程中，頭部就很容易出現虛汗。還有，寶寶的新陳代謝速度較快，如剛大哭完一場或是在短時活動量較大的情況下，都很容易大量冒汗，此時只要將汗擦干，不要再吹到風即可。

其實總的來說，只要了解寶寶的行為模式，就能夠判斷出寶寶任何行為上的改變，能感覺到寶寶是不是狀態良好。