運動后口苦什么原因

強健的身體少不了每天要堅持運動，口苦是比較常見的現象，口苦會影響患者的心情，引起口苦的原因有很多，治療口苦要首先找出引起口苦的原因，然后再對癥治療，有的人在運動后出現口苦的現象，很多口苦的人不知道是什么原因引起的，運動后口苦什么原因？接下來我們來看看吧。

一.運動后口苦什么原因？

口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病（膽囊炎、膽石癥等）的病人的一種反應。還有一些由于胃動力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。口苦、牙齦出血等情況應該引起人們的重視，如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查找病因。

二.口苦病因

1、精神性口苦，現代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口苦；過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現口干，口苦。

2、口腔炎癥，如果有牙齦炎，牙齦出血等口腔疾病，是引起口苦的常見原因。

3、胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生濕熱，會引起口苦.食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。

4、某些慢性疾病，糖尿病常會伴發有口苦的情況；

5、肝膽疾病，早晨起來如口苦，多是由于濕熱引起的.肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的.如當肝臟或膽囊發炎時，膽汁排泄失常導致口發苦。

6. 在人的一生中，有很多人都嘗過口苦的滋味。引起口苦的原因很多，有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人均可出現口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現口苦；其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦；一般性的口苦雖算不上什么大病，但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒，而且還會使患者味覺減退而影響食欲。

三.自我檢查

1，自我感覺口苦咽干，心煩目眩，頭痛，發熱怕冷，食納減少。

2，自我觀察舌苔薄黃，舌質淡紅，脈浮弦有力，小便色黃。