發燒可以喝什么湯

發燒患者應該多吃一些有助于身體恢復的食物，因為發燒對一個人的身體影響非常大，在發燒期間患者難免會出現頭暈腦脹，意識不清楚的問題。除了積極服用退燒藥來減輕發燒的癥狀，同時一些藥膳湯也可以有效減輕發燒癥狀。以下的文章就為發燒患者推薦了幾個在發燒恢復期間可以喝的湯。

1.蘿卜蔥白湯

做法:準備一根蘿卜，六根蔥白，適量生姜。先將蘿卜放有水的鍋里煮熟，再放蔥白和生姜，煮沸即可，喝時可以連渣一起服用。

2.紅糖姜棗湯

做法:準備紅糖、鮮姜和紅棗適量。用水將三種食材煎煮，趁熱飲用，喝了以后出汗就說明起效了。

3.芫荽湯

做法:準備芫荽、飴糖和大米適量。先將大米用清水洗干凈，加適量水熬湯。等大米湯熟后取三湯匙，再與芫荽、飴糖一起攪拌，再放鍋中蒸10分鐘左右，趁熱一次喝完，最好注意不要著涼。

4.南杏仁雪梨湯

做法:準備南北杏仁、雪梨1個、白糖少量。首先把南北杏仁放水里，用水浸泡去皮。其次把雪梨清洗干凈，去皮和核，切成四塊。然后燉鍋里加入適量的清水，放南北杏仁、雪梨和白糖，放上鍋蓋，隔水燉1個小時左右，稍涼后即可食用。

5.生姜草魚湯

做法：準備新鮮的草魚，姜片和適量的米酒。草魚帶回家后先處理干凈，去皮和內臟，切成片狀。生姜洗干凈切成片。鍋里加上少量的水煮沸，放草魚肉片，姜片和米酒一起入鍋內，用大火燉半個小時。等湯燉熟后，加調味品調味，最好是趁熱食用。