孕婦手臂發麻是怎么回事

孕婦的身體變化情況是復雜的，因為每個孕婦的身體健康是非常重要的，只是孕婦會因為自身的原因導致出現一些復雜的疾病問題。那么孕婦通常會有手臂麻木的癥狀發生，應該是平時沒有注意鍛煉，或者是晚上睡覺的不正確姿勢引起的。那么孕婦手臂發麻是怎么回事

如果孕婦手麻發生在夜晚熟睡之后醒來時，那么孕婦手麻的原因就可能睡覺的時候壓到手了，因為孕婦懷孕兩個月之后肚子就會變得越來越大，在睡覺的時候就會變成小心翼翼的，難免就會枕手或者用手保護肚皮，這樣很容易壓到手從而造成手麻。

很多的孕婦在孕晚期的時候都會出現不同程度的水腫癥狀，孕婦的水腫，血液中的淋巴液就會滲出，會影響到手部的腕管，從而會壓迫到手部的神經。孕期缺鈣也會導致手麻，由于女性懷孕之后對鈣的需求量就會越來越大，如果體內的鈣質不足，孕婦就會容易出現手腳麻木的情況并且會伴有腰酸背痛。

妊娠期出現貧血也會導致手麻，主要是因為營養不良，葉酸或者維生素b12缺乏引起的，其中維生素b12的缺乏也會導致周圍神經炎，會導致孕期出現全身沒有力氣，手足麻木，感覺障礙的一種癥狀。

以上就是導致孕婦手麻的原因，所以在睡覺的時候應該避免枕手，多吃新鮮的蔬菜和水果，每天應該控制鹽的攝入量，平時應該養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，每天吃完飯之后應該散步，也可以對手部進行運動，這樣可以更好的防止手麻，防止身體出現水腫的情況，保持積極樂觀的心態。