喝了酒手臂酸痛怎么辦

雖然喝酒能夠起到助興的作用，尤其是在人際交往的場合酒成為了一個必不可少的角色。但是大家在喝酒過程中要結合自身身體狀況來選擇喝酒的量，如果過多喝酒的話會引起酒精中毒，酒精中毒到嚴重程度會讓一個人的生命出現危險。甚至還有些人在喝了酒之后發覺手臂酸痛是怎么回事?

喝酒后胳膊疼怎么回事

這是有一點輕微酸中毒的癥，經常喝酒導致肝臟負擔加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質進入肌肉，引起肌肉和骨關節酸痛。喝酒之后，常常精神興奮，注意不到適當的休息，這樣容易導致缺乏休息引起肌肉酸痛。

喝酒后胳膊疼怎么辦

解決辦法就是多休息一會兒，睡個好覺!適量喝點啤酒有利于身體健康，但是大量喝酒(無論白酒還是啤酒)都對身體又害!同時不同的人對酒精的承受能力也不一樣。以后應盡量少喝酒，或喝完酒后吃一點梳打餅干或牛奶一類的堿性食品。以達到酸堿平衡。

喝酒后關節痛怎么辦

如果出現這種情況，首先要檢查酒后關節痛的原因，一般可以通過尿酸的高低或風濕因子來確定是否是痛風或風濕病引起了關節痛。喝酒后關節痛怎么辦?

1、首先要戒酒，尤其是啤酒更是忌諱，可以喝少量的啤酒。

2、進行合理運動，但不能太劇烈，一般可以選擇太極、游泳等。

3、多喝水，避免飲用濃茶和咖啡。

4、要有所選擇地吃肉，尤其是一些動物內臟、海鮮、火鍋肉類是堅決不能吃的。

5、養成每天晚上用熱水泡腳的習慣，時間在20分鐘到30分鐘之間，可以在洗腳水中加一點活血化瘀的中藥。

6、要勞逸結合，要想治療痛風，關鍵就在于養。痛風不能完全治愈的，必須養成良好的生活西瓜，不斷增強體質、增強免疫力。此外，還要在生活中要養成積極樂觀的生活心態。