曬傷了如何修護皮膚 曬後1小時用化妝水敷臉

夏季曬傷了如何修護?夏天到了，很多人喜歡在這個季節出遊，但是在外活動時一不小心就會被曬得皮膚發紅發黑，這可怎麼辦好呢?其實曬傷後的六個小時，只要我們做好曬後肌膚急救方法，可憐的曬傷肌還有得救哦!下面就讓小編來介紹一下曬後六小時如何搶救我們的曬傷肌吧!

曬後1小時：用化妝水敷臉

日曬後，我們會感覺皮膚會泛紅，嚴重的還會火辣辣的痛，這時就說明了我們的肌膚被表皮細胞已經受到一定程度的損傷了。這時我們要做的就是給皮膚降降溫，讓肌膚從刺激的狀態下恢復過來。

急救方法：用化妝水打濕化妝棉(先把化妝水先放到冰箱裡冰冷10分鐘後效果更好喔)。然後我們把用化妝棉把化妝水輕輕地拍打在皮膚上(這時要注意的是千萬不要用擦的方法喔。因為我們這時的皮膚表皮細胞已經受到損傷了，如果這時再摩擦它，曬傷肌會受不了的!)然後我們可以吧化妝棉撕成薄薄的一片片，同樣是用化妝水打濕後，敷在最容易曬傷的地方或者發燙的地方，時間在10分鐘左右。這時，我們會感到皮膚涼涼的，灼熱感也得到了較好的緩解。

曬後2小時：用冰涼的面膜降溫

被曬後，皮膚的溫度會升高。不想變黑的話一定要把握好時間喔!最好的時機就是曬後1小時，搶在曬後1小時給肌膚來個及時降溫!如果你還等到12小時或者24小時後再去美白補救，那樣的話就太晚了!那時候，你的皮膚早已經刺激發炎了，然後黑色素就會慢慢堆積在你的臉蛋上咯!

在用化妝水敷完臉後，我們採用一些專為曬後設計的冰涼面膜來吸收肌膚表面的溫度。我們注意不要使用含酒精的，以免刺激到皮膚。建議使用含有蘆薈精華的，因為蘆薈具有很好的殺菌、抗炎、陣痛、止痛、止血和促進皮膚再生的作用。敷完面膜後，我們會感覺皮膚涼涼的，皮膚上紅紅的現象也漸漸退去了。

曬後4小時：使用保濕凝露來做基本的補水。

在經過太陽的暴曬後，我們的肌膚會流失大量的水分這時我們就要注意補水了。正確的補水方式是:在經過前面的步驟把我們的肌膚冷卻下來之後，我們要趁皮膚上還浮著一層薄薄的水霧時，趕快塗上保濕凝露來鎖住肌膚的水分。這時的保濕凝露的作用主要在於降溫和鎮靜肌膚。因為我們的肌膚經過是曬後，會產生很多油脂。這時，我們就要及時補水來保持水油平衡。

曬後6小時：用補水面膜來做深層護理

在紅腫，疼痛消褪後，我們就會感到皮膚乾幹的，好粗糙啊!甚至可能還會有點脫皮!可是千萬不要用去角質產品喔!曬後的護膚重點應該是在補水上，慢慢調理肌膚的新陳代謝。在睡前敷一個補水面膜能很有效地安撫曬後受傷的肌膚，而且還能迅速地給肌膚補充水分!也可以使用美白麵膜來預防黑色素的沉著喔!建議使用含有天然美白成分：維生素C、E的面膜。

對於不同的膚質，我們的修復重點也稍稍有點差異，就讓小編來針對三種不同的膚質給個小建議吧：

油性皮膚：

油性皮膚修復重點是不堵塞毛孔。對於油性皮膚的mm平時最怕的就是長痘痘，長粉刺了。因此在選用防曬上要選用質地比較輕薄的，重點是不堵塞毛孔。在曬後修復上，要選用一些具有消炎、抗炎這一類的產品，建議選用含有綠茶成分的產品。其中含有的茶多酚能夠很好的清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

幹性皮膚：

幹性皮膚最重要當然是補水了。在防曬產品上要選擇含水成分高或有補水作用的產品，在防曬的步驟裡，補水也不能落下喔!每晚建議做一個補水面膜，給予肌膚充分的水分補充!

敏感肌膚：

敏感肌膚修復重點是溫和不刺激。敏感的肌膚是脆弱的肌膚。因此，在挑選防曬和修復的產品上也要非常慎重!推薦使用敏感肌專用的產品。千萬不要使用去角質或者含香料的產品，要使用溫和不刺激的產品。