胖子夏天容易出汗

夏季天氣炎熱，是回導致人不停的出汗，但是細心的人發現，身體比較瘦弱的人通常出汗是比較少的，但是身體比較肥胖的人，一般是很容易出汗的，而且出汗還比較多，其實引起人身體出汗的原因是很多的，生理性的出汗，大家可不必太過擔心，一般是正常的，病理性的出汗就需要重視，積極治療。

為什么胖子夏天容易出汗?

1、脂肪層比較厚

身材相對胖的人，一般身體脂肪層都相對厚一點，脂肪層厚會帶來一個不好的地方，就是散熱比較困難，所以胖子冬天相對比較不怕冷一點，但是夏天就相對怕熱一些。胖一點的人比較怕熱還有一個原因，胖一點的人每次活動消耗得能量會更多，所以身體產熱也會更多，再加上產出來的熱不容易散開，所以胖子比較怕熱。

2、散熱比較困難

為什么胖子怕熱，但是胖子又容易出汗呢?首先我們要知道，人體自主散熱的主要方式就是出汗，而胖一點的人脂肪層都比較厚，體重會相對大一點，每次活動消耗會比較多，于是產熱就相對多一些，而這些產出來的熱需要通過出汗的方式散發出來，所以比較胖一點的人相對比較容易出汗。

3、多流汗有好處

其實只要身體沒有問題，身體是健康的，多出一點汗對身體會更好一些。上面已經說到了，出汗是一種散熱的方式，在夏季多多出汗才不容易受暑熱的侵犯，才不容易生病;而出汗不僅僅只是散熱，也是一種排毒方式，出汗多一點，排毒就會更快;而且出汗的同時代謝也會加快，一般夏季人的代謝其實沒有那么快，所以夏季還是要多多出汗，加快代謝，保持年輕。