眼袋明顯怎么去除

對于很多愛熬夜的人們來說，臉上掛著兩個大大的眼袋是經常出現的情況。大家都知道，這種由于熬夜形成的眼袋，如果時間長的話是會變成固定型的眼袋，之后就非常的難以靠自己恢復了。對于熬夜才能的眼袋，人們一定要時時得消除它，這樣才能防止生成固定眼袋。那么眼袋明顯該怎么去除呢?

1.保持良好的睡眠

都說了是因為沒睡好，而導致的眼袋大了，那么最直接簡單的方法，肯定是好好睡覺了。正常人每天的睡眠時間是8-10個小時，要想讓眼袋不找上你，早睡早起是關鍵，尤其是早睡，夜間10點就睡覺，堅持一段時間后，眼袋會明顯改善許多。

2.定期按摩眼睛

按摩眼睛能促進眼周肌膚的血液循環，加快眼周肌膚的新陳代謝，幫助放松眼睛，緩解眼睛疲勞等。對于眼周肌膚的問題，如眼袋、黑眼圈、眼腫也都有一定的治療效果，關于眼睛的按摩，有很多種方法，最簡單的就是眼保健操，這也是我們每個人上學時，都必做的，在按摩眼睛時，搭配眼霜一起使用，去除眼袋的效果會更好。

3.土豆片敷眼睛

除了以上的一些生活習慣外，還有一些去除眼袋的小妙招，如用土豆片敷眼睛。土豆中含有豐富的維生素A和維生素B，有著保護眼睛的作用，土豆中的淀粉，是皮膚的天然安撫劑，能夠保護皮膚角質層，并幫助鎖水，令皮膚保持彈性，用土豆片敷眼，不僅能緩解眼袋問題，同時還能消除黑眼圈。