妊娠紋長屁股上正常嗎

其實很多的媽媽都會有一個苦惱，就是身體上會長妊娠紋，因為生孩子都是需要經歷懷孕的，自然在身體上也會有肥胖等肚子大的癥狀，這些都意味著會導致皮膚的韌帶松弛，引起纖維組織的變性，出現妊娠紋妊娠紋，想要去做好更好的預防，首先要找到原因，然后再進行治療。

屁股上長妊娠紋的原因

很多寶媽媽們都會因為長有妊娠紋而苦惱著，妊娠紋幾乎是任意一位準媽媽都不愿意看到的，與其苦惱妊娠紋的產生，倒不如之前多做些預防，不要等著妊娠紋出現之后才去后悔，只有更多地了解妊娠紋，才能更好地預防它。

一、產生妊娠紋的原因

孕婦懷孕期間荷爾蒙出現變化，會影響身體各方面的組織，此外，隨著肚子一天天的變大，腹部肌膚面臨過度的拉扯及膨漲，使得皮下組織的膠原蛋白纖維及彈性纖維出現斷裂的情況，于是，皮膚表面就會形成長條狀粉紅色或紫紅色的紋路，看起來就象是西瓜的外皮，也就是所謂的妊娠紋，這種情形和快速發胖而出現的肥胖紋是相同的道理。

二、妊娠紋所發位置

肚皮是妊娠紋最容易出現的地方，此外，易變胖增大的大腿、臀部、胸部、手臂等處也是妊娠紋可能會發生的部位。有多數的孕婦大約在懷孕7、8個月左右開始出現妊娠紋。

三、妊娠紋產生原因

1、糖皮質激素

人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時，就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋。

2、肚子太大

懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月后更加明顯。當超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。

3、體質因素

如果長期缺乏鍛煉，或者沒有良好的皮膚護理習慣，可能會造成腰、腹部肌肉力量弱，皮膚彈性差。這樣的準媽媽，更容易出現妊娠紋。

4、荷爾蒙變化

人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質激素，增加了皮膚的彈力纖維和膠原纖維的脆性，達到極限時，就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋

5、分娩之后恢復

分娩后，斷裂的彈力纖維得以緩慢修復，真皮內的毛細血管和靜脈壁會逐漸增厚，皮膚條紋的顏色亦漸消退成白色或銀白色，但不能完全恢復到孕前沒有產生裂紋時的皮膚狀態。

四、妊娠紋的保養工作

妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕后的保健工作。

（1）均衡飲食懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。由于膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免食物油、甜、咸過多的食品。

（2）體重增長懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

（3）使用托腹帶可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。

（4）要注意鍛煉身體，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。