健康食譜

醬燜河蟹的做法

河蟹這種食材在生活中的制作方法是比較多的,我們可以根據自己的口味去選擇治療的方法,比如清蒸河蟹或者醬燜河蟹。如果我們想要制作醬燜河蟹,我們應該要注意河蟹的清洗,并且要挑選新鮮的河蟹,并且我們要將河蟹掰開之后,將河蟹進行油燜,然后在加入生姜大蒜等進行調味。

做油燜螃蟹的做法

主料

螃蟹

輔料

調料

鹽、糖、味精、黃酒、番茄醬、水淀粉、食用油。

步驟

1、螃蟹除掉口器和蟹肺后洗凈,縱向一切兩半后(如圖)備用。

2、姜切大片備用。

3、將螃蟹用少許黃酒抓勻,腌制10分鐘左右。

4、鍋中做油,6成熱時下入姜片,待姜片微微變色后下入螃蟹大火炒至蟹身變成紅色。

5、下入番茄醬煸炒至微微出紅油。

6、烹黃酒、加入清水至沒過食材。

7、大火做開后放入鹽、糖、調味。

8、變小火,蓋蓋燜制10分鐘左右,再次調味至味道準確。

9、改大火收汁,加入少許味精提味。

10、加入少許水淀粉勾好芡汁后出鍋即成。

電飯煲油燜螃蟹怎么做

主料

螃蟹3只

輔料

蔥2根,蒜頭2粒,料酒5克,油10克

做法

1.螃蟹洗凈,蔥切成蔥花蒜頭拍碎,備用。

2.用料酒把螃蟹腌一下,等螃蟹都醉暈了,把繩子解開。

3.大火熱鍋放上油,蔥花和蒜米爆香。放入螃蟹,蓋上鍋蓋(不用放水)。

4.6-7分鐘后翻另一面,中大火繼續蓋鍋蓋燜7-8分鐘(如果螃蟹太大,怕不熟也可以放一點點水燜的,我煮的這個大概差不多半斤一個)。

5.全程差不多15分鐘左右(這個要看螃蟹的大小而定),全身通紅熟透。出鍋羅!

烹飪技巧

1.海鮮類一般都是很少會放鹽的,只要夠新鮮,味道絕對很好吃。

2.螃蟹水份也比較多,所以煮的時候就不用放水了,(除了很大的就另當別論)。

3.上面的第二步那是因為買的螃蟹太生猛了,用料酒醉暈螃蟹,免得出意外。