分析掉發斷發的原因 讓秀髮重生

導讀：每當早上梳頭時，女人的煩惱無由的冒出來，梳頭時都會特別小心，怕自己的不小心就增加頭髮的脫落，尤其是頭髮稀少的女性，會特別煩惱。頭髮對頭部皮膚有著很好的保護作用，同時頭髮的存活也是靠吸收人體的營養來維持。那麼四季養生網小編來幫你分析掉發斷發的原因，從而改善頭髮問題。

頭髮問題的存在反應著人體健康的問題也存在，所以我們要找出頭髮問題發生的原因，來調養自己的身體。

原因一：蛋白質攝取不足

頭髮是靠吸收體內營養來成活的，蛋白質就是不可缺少的一種，蛋白質對頭髮有著助長的作用，頭髮就是由蛋白質經過一系列的轉化後成為了頭髮，所以當蛋白質缺少時，頭髮面臨的問題很嚴重，所以要給頭髮打下好的基礎，就要保證蛋白質的攝取。

原因二：缺少維生素

維生素的不同對頭髮也有著不同的益處，維生素A可以促進頭髮的生長，維生素B可以促進頭髮的代謝，維生素E可以促進血液的迴圈，當體內缺少這些維生素時，頭髮很容易出現問題，頭髮失去光澤，掉發斷發等問題，所以我們要攝取維生素。

原因三：忽視膠原蛋白

膠原蛋白不只是肌膚的需要，頭髮也很需要，頭髮的彈性好、濕度適中，都是膠原蛋白的功勞，當頭髮失去彈性，變得枯燥時，就說明膠原蛋白供應不上了。