吃什么能去口氣

其實口臭問題，雖然看起來并不會對患者的身體造成太大影響，但是嚴重影響到了患者日常與人交往的能力，所以口臭問題也是需要及時解決的。而在治療口臭的時候，不僅可以使用藥物起到清新口氣的作用，生活中的一些食物也能夠去除口臭。接下來的文章就一起來看一看治療口臭的相關方法。

口臭吃什么藥

1、五味子茶

由于老化或極度的疲勞感而造成口腔干燥時。容易產生口臭。這時候喝五昧子茶能促進唾液的分泌,減輕口臭程度。

2、梔子茶

當胃熱而產生口臭的時候喝1杯梔子茶,能涼胃,減輕口臭。

3、黃連茶

當胃熱程度比較嚴重,而且牙齦腫脹、出血時,喝黃連茶有助于緩解口臭。但在月經期間不宜飲用。

4、天花粉茶

有時候由于持續性口渴,口腔干燥,也能出現口臭。這時候喝天花粉茶會有比較好的效集。

5、桑白皮茶

桑白皮、地骨皮、知母各10克,麥冬6克水煎內服,亦可漱口。銀耳30克煮爛后加入蜂蜜10毫升充分攪勻后內服。

去口臭的食物

1、香芹

香芹能夠有效中和口腔內不良氣味,去除因抽煙而引起的口腔異味。如果購買香芹菜不方便,還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來代替它。為了收到最理想效果,需要對上述食物多咀嚼或像茶一樣泡著喝。這些食物不僅可消除口腔異味,還有助于消化。

2、綠茶

綠茶中含有大量的多酚，綠茶里的抗氧化成分也能有效對抗口臭。所以吃完大蒜的朋友可以在喝點綠茶就可以去除口臭了。

3、柚子

柚子中含有大量的營養物質，包括維生素C，而且它的糖分極低，柚子中的這些營養物質能夠有效的緩解口苦的現象。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。

4、金橘

對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

5、花生

吃完大蒜后，在吃幾顆花生，可以有效的改善口腔蒜味，那是因為花生中含有多種天然芳香物質且氣味清新自然。

怎樣徹底治療口臭

口臭，無論發生在誰的身上都是一種難言的苦惱，口臭患者通常都不愿與人說話，害怕讓人產生反感情緒，進而會變得非常自卑，所以說口臭是一種讓人很厭惡的疾病，該病不僅會給患者的健康帶來影響，同時也給患者的心理及人際交往帶來影響。因此，患有口臭的朋友們一定要采取一些必要的方法進行治療。

1、生吃食物，喝點果汁

生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助于緩解口臭。

2、充足的水分補充

每天要喝一定量的水，保持口腔濕潤，嘴里比較干也會引起口臭。

3、含姜片去口臭法

對于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝點生姜水還能預防空調病。

4、鹽水漱口法

當早上起來的時候出現口臭的話，則可以用鹽水進行漱口，也可以將鹽水含在口中片刻，這就可以起到消滅引起口臭的細菌了哦。

5、用隔夜茶漱口

一般隔夜茶都會有些茶油浮現，飯后用它來漱口能夠使口腔產生一些茶香的氣味，對付口臭有不錯的效果。

6、早晚徹底刷凈牙齒

每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。每天刷牙2-3次，早晨還要刷刷舌頭。另外，應該定期看牙醫。發現牙病，應及早治療。

結語：口臭的危害肯定是非常的大了，我們還是得多注意保養的，這樣對我們的身體也是非常的重要了。還有就是在我們日常生活中，都注意自己的飲食，味道的是還是得少吃的，蒜的味道非常的大了，各位還是得多注意的，尤其是上班的中午不要吃了。否則一個公司都蒜味，很尷尬的。