中醫常識

洋蔥煎牛排

洋蔥煎牛排這種做法相信大家在平時的西餐廳是吃的最多的,是牛排的主要方法,這時候的洋蔥只是一種配菜,我們需要先煎牛排,然后將洋蔥炒熟之后用于裝點牛排的,而且洋蔥是可以緩解牛排的膩感。對于洋蔥煎牛排的做法,我們可以來學習它的制作方法,并且要嘗試一下自己制作出來的牛排味道。

烤洋蔥牛排

材料牛小排4片、洋蔥100克、蒜3粒,紅葡萄酒、黑胡椒醬、奶油各適量。

做法

1、蒜去皮切片,洋蔥去外皮切絲,牛小排放入開水中焯出,瀝干水分。

2、炒鍋加奶油燒熱,下蒜片炒香,加入牛小排略煎,再加入紅葡萄酒、黑胡椒醬炒勻,盛于鋁箔紙內包好,盛于烤盤。

3、烤盤放入烤箱,以250攝氏度烤20分鐘,熟后取出,放入盤內即可。

洋蔥炒肥牛

材料肥牛,洋蔥,青椒,紅椒,高湯,蒸魚豉油,老抽,蠔油,現磨胡椒粉,紅薯淀粉

做法

1.洋蔥切塊

2.青椒切塊

3.紅椒切塊

4.高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯淀粉少量,攪勻備用

5.煮鍋坐水,水開后放入肥牛

6.用筷子撥散,關火

7.攪動至肥牛基本變色撈出

8.炒鍋坐油

9.小火油五成熱時放入洋蔥

10.炒出香味后加青紅椒塊同炒

11.洋蔥半透明時放入肥牛

12.翻炒均勻后加入調味汁,炒勻即可