鼻塞耳朵疼
鼻塞耳朵疼這種癥狀在生活中是比較常見的,主要是因為身體的神經是相互連通的,鼻塞嚴重會拉動耳朵的神經,從而引起耳朵疼痛,這時候我們采用熱敷的方法或者按摩耳朵的方法進行緩解,同時要治療鼻塞的癥狀。鼻塞是可以采用棉花用熱水浸泡后敷耳朵,這樣子睡覺就不會出現鼻塞了。
鼻腔最后面有咽鼓管與中耳相通,感冒后會引起鼻甲急性腫脹,由此出現鼻塞,炎癥由咽鼓管咽口累及中耳并發中耳炎誘發耳痛,即急性中耳炎。可口服抗生素(比如頭孢克洛緩釋片或阿奇霉素),鼻噴鹽酸賽洛唑啉緩解鼻甲腫脹,口服桉檸蒎軟膠囊促排,避免辛辣刺激,避免用力擤鼻。
鼻塞怎么辦
1、熱敷法
感冒的時候鼻塞,用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
2、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡后擰干些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會鼻塞了。
3、姜水泡腳
姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環,增強人體免疫力。而生姜能使血管擴張,加速身體血液循環,促進身體毛孔張開,以祛風、散寒發汗。具體方法是:將一塊拇指大小的生姜加水煮開,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后,再加入足量熱水,直到雙腳泡熱、泡紅即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外緣,即眼睛看向正前方時,眼珠中心點直下,在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。可用雙手食、中二指,同時按揉或左右方向輕推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
5、注意房間保濕
由于干燥的空氣,容易使鼻粘膜干燥,從而容易導致一些鼻腔問題的產生,因此保持居住環境的濕度,可以在一定程度上減少鼻塞問題的發生。需要注意定期通風,每天開窗至少10分鐘,讓新鮮空氣進入。
6、揪印堂穴
印堂穴位于人體的面部,兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,并作輕柔和緩的揉動,以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力,促進黏液分泌,保持鼻腔濕潤,并且刺激嗅覺細胞,使嗅覺更靈敏,預防感冒和呼吸道疾病。