鎖骨下長痘痘怎么辦?

皮膚處長出來的痘痘還是不會感覺到陌生的，因為每一個人從青春期開始都會遇到這樣的問題。當然了，有很多人成年之后就不怎么再長痘痘了，而有的人三十四十歲依舊還會長痘痘，這多少還是與個人的身體因素有很大的關系。那么問題來了，鎖骨下長出來的痘痘該怎么辦呢?

鎖骨下長痘痘這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的，多喝水,少吃高脂肪性食物,建議，一定要要禁煙,酒,辛辣食物，少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能。

建議平常一定要多喝水。 多吃蔬菜，不要吃味精雞精，

不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。

這個沒有特效療法，痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。

皮脂腺組成

皮脂腺大多位于毛囊及立毛肌之間，由一個或幾個囊狀的腺泡與一個共同的短導管構成。分泌部呈囊泡狀，由多層腺細胞構成。腺泡周邊緊貼基膜的細胞較小，呈扁平或立方形，稱為基細胞。新生的腺細胞不斷向中心移動，體積增加，胞質內的小脂滴越來越多，腺泡中心的細胞更大，細胞核固縮、細胞器消失，胞質內充滿脂滴。最后腺細胞解體并與脂滴同時排出，即為皮脂。

分泌

皮脂腺的分泌因人種、年齡、性別及氣候等因素而不同。10歲以前分泌力弱，16～35歲分泌最旺盛，老年期減弱;夏天分泌旺盛，秋冬季分泌較少;過食油膩、辛辣刺激的食物以及按摩也可增加分泌。皮脂腺分泌旺盛，可導致皮膚油膩、皮膚粗糙、毛孔粗大，容易發生粉刺及脂溢性皮炎。皮脂腺萎縮，分泌皮脂過少，可導致皮膚干燥、脫屑、皮膚老化等，所以控制皮脂腺的分泌很關鍵。