健康生活

天氣熱額頭長痘痘

天氣比較熱的時候,人的身體是容易上火的,上火的人會意味著內分泌失調,身體的氣血不足,所以就會出現痘痘,一般額頭上長痘痘的話,除了會上火有關系,經常熬夜,晝夜顛倒不規律的生活,這些都會因為積攢毒素留下痘痘,還有的是和五臟六腑有關,所以長痘痘是一定有原因的。

臉上長痘部位詳解--額頭痘VS肝臟

分析:如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜里10點~12點)工作,毒素就會積累下來。

另外,額頭長痘還表示心火過旺,脾氣不好。中醫研究發現,長期思慮過度、勞心傷神的人,額頭上常常會長出痘痘來,一般此類人心理壓力比較大,脾氣也不太好,一點小事就容易放在心上,也容易斤斤計較,工作中不乏細致,但生活中卻易流于瑣碎,從而引起心火旺盛、心火上炎。

中醫認為,五臟當中,心為君主之官,主理人體的神志和血脈功能,如果多思多慮的話,必然耗傷心氣,容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題,也容易造成氣血運行阻滯,出現心悸、胸悶、氣短等癥狀。這類情況的降火應以養心為先。

建議:保證一天有充足的睡眠。按時上床睡覺,讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著,就是放松狀態下也有利于肝臟排毒工作。

臉上長痘部位詳解 從痘痘看身體狀況

臉上長痘部位詳解--印堂痘VS心臟

分析:出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視,回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的癥狀,當心臟活力減弱時這里才會長痘。

長效建議:注意保護心臟,遠離劇烈運動,增加睡眠,遠離煙酒和刺激,同時盡快咨詢心臟方面的專家,找出問題所在。

【其他】

雙眉間長痘

分析:胸悶,心律不整,心悸。

建議:這類人不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。

眉頭長痘

分析:肝機能不好。

建議:最好生活作息正常,不要熬夜或是喝酒抽煙

臉上長痘部位詳解 從痘痘看身體狀況

臉上長痘部位詳解--太陽穴痘VS膽囊

分析:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴重,也不用太擔心,要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫院去檢查一下為好。

建議:給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。