手上長刀刺是什么原因

大家在進行護膚的時候不要只注重臉部護膚，其實身體上的其他部位也是需要進行護膚的，尤其是手上皮膚非常脆弱，如果遭遇干燥的天氣就容易出現干紋。在秋天和冬天的時候，不少人都發現自己的手指甲周圍會長出倒刺。倒刺雖然生活中并不太起眼，可是卻極大影響到了手的美觀，因此為什么人的手上會長出倒刺呢?

春天和冬天手指上都會長出一些“小毛毛”不但影響手的美觀，一個處理不好更會引發皮膚炎癥，尤其有的時候不小心撕開一個大口子，還會增加感染的可能性。然而長倒刺真的是缺少了維生素嗎?

很多人都說，手指上長了倒刺是因為缺少了維生素和某種微量元素，應該多補充維生素，還要注意鋅硒，維等微量元素。看起來很到道理，但，這是真的嗎?

如果確實缺少維生素的話，的確會出現皮膚問題，但是同時還會伴隨著其他的癥狀出現，例如：缺少維生素A會引起視力異常，夜盲癥等，缺少維生素C會引發壞血病等等癥狀，但是，如果單純的起倒刺，多數都是局部皮膚異常。而非全身性疾病。所以并不是缺少維生素導致的。

那么如何才能防止倒刺的出現呢。

倒刺，學名又叫“逆剝”，是因為角質層過于干燥才會導致分離的。角質層表面有一層油脂，它是皮膚的天然保護層。如果皮膚干燥或者長時間使用肥皂，除去了皮膚表面的皮質，失去了保護膜的保護，就會出現干燥和剝離。

如果手上頻繁的出現了倒刺，而且又不容易愈合，就要特別的去注意營養的搭配。多喝牛奶，多吃豆類食品，以及多吃蔬果，除此之外，多搓搓手，可以幫助手部血液循環。也能一定程度上預防長倒刺。

到了冬天手會發干，應該洗手過后涂抹護手霜，保持手部的濕潤即可。