寶寶多大能吃奶酪

寶寶的飲食是媽媽們比較重視的，知道哪些食物在幾歲能吃，哪些食物在幾歲時還不能吃。奶酪雖然是一種很有營養的食物，但寶寶多大能吃奶酪呢？據了解，一歲以下的寶寶就不適合吃奶酪。這時候的寶寶各個器官發育不成熟，吃奶酪也很有可能引起過敏的情況。

首先，奶酪并不適合給1歲以下的寶寶吃。因此此時的寶寶身體很多功能都還未發育完善，過早吃一些成年人的食物，容易出現腹瀉等情況。

其次，寶寶1歲以后，家長可以適當給寶寶吃一些奶酪了。但在喂食的過程中，也要注意奶酪的食用量。一般而言，1-3歲以內的寶寶每天吃奶酪不能超過30g。

最后，剛開始給寶寶吃奶酪時，應該只給寶寶吃一點點，然后觀察寶寶是否會出現消化不良、過敏等現象。如果未發現寶寶出現不適，則可以繼續給寶寶食用。在給寶寶選擇奶酪時，盡量選擇半固體狀態或液態的奶酪，這樣可以將奶酪配合蔬菜或面包給寶寶吃。

奶酪食用禁忌呢?

第一，身體患有外科疾病、神經性疾病、消化系統疾病、傳染性疾病、泌尿系統疾病等人群不能吃奶酪。

第二，身體比較虛弱的人群也不適合吃奶酪，比如久病體虛的人、老人等。

第三，氣郁體質和痰濕體質的人也不宜吃。

第四，吃了單胺氧化酶抑制劑的人也不能吃奶酪。

第五，巧克力、羊肉、葡萄酒以及橘子等食物不能和奶酪一起食用。

綜上所述，大家在吃奶酪之前，先要了解好自己的體質，看看自己是否適合吃奶酪;另外，在吃奶酪時，也要注意不能將其與上面提高的部分食物同時食用。

另外，如果可以吃奶酪，一定要堅持適量的原則，不能一次性吃太多，或者吃的次數過于頻繁，以免身體出現不舒服的癥狀。