腦梗供血不足都有哪些癥狀呢？

在我們的身體當中，任何的部位以及器官都是需要一定血液供應的，如果血液供應不足的話，身體便會出現一系列的問題，讓人感覺到十分的難受。尤其是大腦也可能出現腦供血不足的情況，這還是很危險的，很可能引發比較嚴重的疾病。那么問題來了，腦供血不足都有哪些癥狀呢?

腦供血不足會出現的5大癥狀：

對神經系統的影響

腦部出現供血不足時，會影響到腦部的神經系統，出現頭暈，頭痛，視力模糊、耳鳴等

對運動神經的影響

會出現說話困難，吐字不清晰，流口水，嘴歪臉歪，一側肢體無力、運動不靈活。

對精神狀況的影響

腦部供血不足，很會出現兩種截然不同的癥狀，總想睡覺或者失眠多夢。

對智力的影響

一般會出現記憶力減退、注意力不集中、健忘等癥狀。

對情緒的影響

常常會出現心煩、煩躁易怒或者沉默寡言，不愛說話等

預防腦供血不足的4種方法：

一、運動預防

所有有氧運動都對身體健康和血液循環有積極作用。

如快走、慢跑、散步等，每次30～40分鐘，每周至少5天。

冥想：忙中偷閑，靜下心來，每日靜坐冥思1至2次，每次30分鐘左右，排除雜念放松身心，有助于解除神經性頭痛，降血壓。

二、穴位療法

1、內關穴：疏通血管

伸開上臂，在前臂前區，從腕橫紋同上量3橫指，兩條索狀筋之間，即是內關穴。

作用：內關穴屬手厥陰心包經，是八脈交會穴之一，是人體的養生大穴。

內關穴可寧心安神、寬胸理氣、調補陰陽氣血、疏通經脈，是防治心腦血管疾病的特效穴位。

2、梳五經

回家略作休息以后，用手指梳頭3～5次，每次不少于3～5分鐘，晚上睡前最好再做3次。