健康食譜

豬大腸怎么燉才好吃

豬大腸雖然好吃,但是如果處理不當腥味會非常的嚴重,吃起來味道也不好吃,豬大腸吃起來是非常有韌性的,而且脂肪含量也不高,是很受大家喜愛的美食,豬大腸在平時的吃法也是很多的,可以爆炒著吃,還可以和很多的食材搭配起來一起食用,有些人喜歡豬大腸燉著吃,豬大腸怎么燉才好吃呢?

豬大腸怎么燉才好?

首先對豬大腸進行清洗,先準備熱水將刷鍋用的刷子泡軟,之后用面粉和水調和,用刷子把豬大腸里外沖著一個方向刷洗干凈。

而后,把豬大腸浸泡在清水之中,泡上花椒、大料。再向其中加一些白酒或者啤酒。起到去腥提鮮的作用。大概在一個鐘頭左右。

泡好之后,把豬大腸上鍋用水焯熟。期間,向鍋中再加一些白酒或者啤酒,同時用大勺抄走浮起來的浮沫及其他雜質異物。

焯熟豬大腸后,把其撈出,放于案板之上,用沒使用過的、干凈的牙簽把豬大腸從頭至尾,上上下下扎上小眼,便于在燉煮的時候入味。而后切成長短均勻的腸段。

貯備好后,先把豬大腸下鍋炸制過油,而后向鍋中倒入溫水、老抽、料酒、白糖、淀粉等輔料做成燉湯。鹽要少放,待開鍋之后,將過油的大腸放入其中,大火煮開,小火慢煨,香味濃郁飄出即可。

豬大腸雖然味道香,口感好。但是對于這些下水一類的食材,建議控制食用數量。為了我們的健康,也要適可而止。

豬大腸怎么做好吃?

肥腸豆腐

材料:熟肥腸、北豆腐、油、鹽、花椒、油、米酒、姜末、蔥末、蒜末、干辣椒、辣椒粉、玉米淀粉、紅油豆瓣醬、胡椒粉、水、香菜。

1、備食材,肥腸是半成品,洗一下分割就行,蔥切碎,姜蒜切末,香菜切碎,豆腐切塊,2個干辣椒切碎。

2、淀粉里加入米酒和水調一下,調好的淀粉水放一邊備用。

3、都準備好了起鍋,鍋里加入適量底油。

4、不用等油冒煙,現在加入蒜末姜末蔥碎。

5、再加入一茶勺的紅油豆瓣醬,煸香,火關小一點,鍋不要太熱,太熱豆瓣醬會粘到一起成一團。

6、把豆瓣醬滑開,改大火,這時候加入,胡椒粉,花椒,辣椒碎,辣椒粉,煸一下。

7、煸到辣椒碎微微變色,加入肥腸一起煸炒,煸炒到肥腸有些微微出油就行。

8、然后加一些開水,水加到即將沒過肥腸就行,依個人口味加一些鹽,攪拌均勻。

9、接著倒入豆腐。

10、蓋上蓋稍燉一會,把豆腐燉熟,汁水基本收進去了就行,中間注意看著點,別干鍋。

11、開鍋看一下基本收的差不多了,就倒入準備好的淀粉水。

12、淀粉水基本包裹住豆腐了就行。

13、最后撒入香菜,攪拌一下,出鍋!