孕婦長口瘡怎么辦
口腔潰瘍很多人都有經歷過,患上口腔潰瘍,最為明顯的癥狀就是疼痛,讓人沒有食欲,大家都知道孕婦是需要通過飲食來補充各種各樣的營養,因此每天是需要有個好胃口,吃的健康,如果孕婦長口腔潰瘍,通常是會出現食欲不振的現象,還有可能會引發身體的其他疾病,孕婦長口瘡怎么辦呢?
孕婦長口瘡怎么辦?
1、首先應進行自我心理調節,去除有害精神因素。情緒不良的人應善于自解煩惱,寬容和善,與人和睦共處,生活樂觀。
2、其次是飲食調節。飽餐過度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應限食或少量多餐。口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的,所以多吃富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃維生素B2也可以,注意營養搭配。有的口腔潰瘍是上火引起的,這時可以煮些梨水(鴨梨加冰糖)或者喝點苦瓜湯。
3、注意保持口腔衛生。早晚刷牙,飯后漱口,已有潰瘍者,應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。注意:孕婦口腔潰瘍不要擅自用藥。潰瘍散、意可貼都不能輕易使用,服藥需遵醫囑。
孕婦口腔潰瘍吃什么水果
1、梨子:梨子含豐富的水分和維生素B,經常食用,尤其是口腔潰瘍時食用,對人體大有益處。
2、西瓜:挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下,再含西瓜汁,反復數次,對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。不過西瓜性涼,孕婦不宜多吃,更不能吃凍西瓜。
3、蘋國:蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
4、桃子:桃子富含維生素B等多種維生素,并且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其對于口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利于多吃。
對于孕婦口腔潰瘍,一個重要的原因就在于是心理的因素,可能一些女性懷孕之后會非常的不適應,所以一定要特別的關注這個問題,孕婦要減少自己的壓力,學會放松自己的心情,及時是自己面對的比較多。