肝膽濕熱艾灸哪里

艾灸是很傳統的養生保健方法，艾灸具有通經絡的功效，促進人血液循環，艾灸不管是調理身體，還是治療疾病效果都是非常好的，而且都很受到大家的歡迎，人體是由很多的部位組成，不同的部位，在身體中的作用也是不同的，肝膽是人體排毒的器官，如果患有肝膽濕熱的話，一般艾灸哪里比較好呢?

肝膽濕熱艾灸哪里?

豐隆

豐隆穴是足陽明胃經上的穴位，位于小腿前外側，與小腿的外側膝眼和外踝兩點連線的中點相水平，距小腿前面的骨緣外側1.5寸，即約兩指寬處。豐隆穴有很好的去濕效果。

解溪

解溪穴是足陽明胃經上的穴位，位于足背踝關節橫紋中央凹陷處，系鞋帶的地方，又稱鞋帶穴。解溪穴可以去濕。

太沖

太沖穴是足厥陰肝經上的穴位，位于足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。太沖穴可以去濕清熱。

曲泉

曲泉穴是足厥陰肝經上的穴位，位于膝內側部，屈膝內側橫紋端，當股骨內上踝后緣，半腱肌、半膜肌止端前緣凹陷處。曲泉穴可以清利濕熱。

肝腧穴

肝腧穴是足太陽膀胱經上的穴位，在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。肝腧穴能保肝護肝。

肝膽濕熱怎么艾灸

艾灸時取以上穴位，每次選3~4個穴位，選用隔姜灸或者艾條懸起灸，每次艾灸的時間根據患者的耐受度而決定，一般每穴各灸5-10分鐘，隔日一次，15—20次為一療程。

肝膽濕熱艾灸要注意什么

1.肝膽濕熱患者選擇艾灸前最好先征詢醫生意見，并在醫生指導下進行。且艾灸只是輔助療法，治療肝膽濕熱還需配合醫生進行正規治療。

2.要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，可用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以后再逐漸加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

3.注意施灸溫度，對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，操作者可以用食指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。