丹參泡腳有哪些作用

丹參是一種對人體非常有益的營養保健品，人們用丹參泡腳能夠起到活血化瘀，促進身體內血液流通的作用。這是因為人們的腳上有很多穴位連接著身體的每個部位，在泡腳的過程中藥物能夠通過穴位進入身體，對人體的五臟六腑進行調節，讓身體變得更健康。接下來，帶大家了解丹參泡腳有哪些作用?

丹參泡腳的作用

1)丹參泡腳可以活血化瘀。身體內是否有瘀血，我們可以看看自己舌頭根部，如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀點，則表明體內有瘀血停滯，體內血液流通緩慢;

2)取丹參10-15克，用紗布包好煎汁，與開水一起泡腳，時間在20到30分鐘左右，注意按摩腳底穴位。藥效可從腳底穴位吸收，從而活血化瘀;

3)女士在經期泡腳效果尤佳。

丹參泡腳的注意事項

1)孕婦忌用，處于懷孕期間的婦女不建議使用丹參泡腳。

2)兒童不宜泡腳，兒童正處在生長發育期，長期用熱水給兒童泡腳，不利于足部的健康發育。

3)以下患者不宜泡腳：肺炎等感染性疾病發熱期;瘡瘍等皮膚局部感染者;種開放性軟組織損傷者;足部皮膚有破損者;各種傳染性疾病病人;上消化道出血、月經過多者及有出血傾向者;糖尿布者。

4)在使用丹參泡腳過程中，如腳步出現不適，請立即停止使用，在不適癥狀緩解后再使用。

丹參泡腳的方法

1)取丹參10-15克，用紗布包好煎汁，與開水一起泡腳，時間在20到30分鐘左右，注意按摩腳底穴位。

2)每1—3日泡腳一次，每次使用1-2片，將片劑放入4L左右，38-43℃的熱水中，每次泡腳30-45分鐘。

丹參泡腳的好處

1)丹參泡腳可以活血化瘀。身體內是否有瘀血，我們可以看看自己舌頭根部，如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀點，則表明體內有瘀血停滯，體內血液流通緩慢;

2)取丹參10-15克，用紗布包好煎汁，與開水一起泡腳，時間在20到30分鐘左右，注意按摩腳底穴位。藥效可從腳底穴位吸收，從而活血化瘀;

3)女士在經期泡腳效果尤佳。