不吃飯會掉頭發嗎 頭發大量脫落的原因
不吃飯會掉頭發嗎
會掉頭發，還是很嚴重的，身體長期得不到很好的營養，還是需要注意很多的問題的。長期缺乏營養，卵巢和毛囊的正常機能就會退化，女性會出現內分泌失調，毛發合成受阻等，最直接表現就是不來月經或者月經失調，大量脫發。一般營養不良的人還會表現為皮膚粗糙，毛發干枯無光澤，精神萎靡，聲音低迷等。
不只是不吃飯，當心情狀態不佳的時候還是會有很多的問題，也是會嚴重的掉頭發，還是危害比較大的。掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素。平時不要經常處于精神緊張狀態，可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。
熬夜就是脫發的元兇，也是會直接的導致很多的問題，熬夜是最傷頭發的行為，我們的新陳代謝是有一個生理規律的，如果強行打破這種規律。
長期性的燙染頭發也是會嚴重的危害頭發，造成很大的問題，化學藥水都是強堿性的，即使再小心的美發師也難免會有微量藥水接觸到頭皮，刺激毛囊進入休止期，導致大量掉發。
不正確的洗發方式也是比較嚴重的，頭發還是比較脆弱的，洗發皂的堿性很強，而堿性會傷害頭發，用皂類洗完頭殘留的堿粒還有可能灼傷頭皮，引起掉發不說，發質也會變差。
頭發在外力的拉扯下變的很脆弱，也是會嚴重的影響頭發的生長，避免牽引性脫發最簡單的方法就是不要扎過緊的辮子，經常放松頭皮，使用護發素減少毛發糾纏，梳頭時要輕揉，減少不必要的牽拉。