喝酒燒心小妙招

喝酒是人們在一些特別的場合，或者是需要放松自己的時候經常會做的一件事情。喝酒能夠釋放人體的壓力。緩解精神緊張的狀態，但是喝酒以后每個人的反應都是不同的。有的人會發生燒心的問題，這是應該重視的，那么喝酒燒心小妙招有哪些呢？

酒后燒心原因

喝酒過量引起胃部粘膜損害以及胃酸分泌的過多會引起酒后燒心，燒心是消化系統較常見的癥狀的之一，患者不僅有燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸的癥狀。是胃酸分泌過多而引起的疾病……

酒后燒心怎么辦

要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時盡量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內，您也應當避免進食這種食物。

酒后燒心吃什么好

1、赤小豆薏米飲

赤小豆30g，薏米30g，加清水文火燉煮30分鐘后取100ml汁液，再燉30分鐘后倒出剩下的100ml汁液，將2次的汁液攪拌，溫飲或涼飲。這個可以主治胃中灼熱燒心感輕度者。

2、金針冬瓜湯

干金針菜20g，切段，開水浸泡20分鐘后與50g冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點幾滴香油。這個可以主治輕度燒心感。

以上，小編已經詳細介紹了酒后燒心怎么辦，酒后燒心吃什么好。較后，溫馨提醒酒后燒心的患者，胃酸過多除積極到正規醫院檢查就診外，日常飲食還應多餐少食，不要吃得太飽。細嚼慢咽，以緩解腹脹不適。不宜飲酒及吃辛辣刺激食物。