怎樣烙雞蛋餅_如何烙雞蛋餅

雞蛋餅一直都是小孩子們比較喜歡吃的食物，因為雞蛋餅不僅可以用來當做主食，還能夠用來當做零食，而且雞蛋餅吃起來味道非常的好，在做雞蛋餅的過程中，里面還能加入一些水果和蔬菜，增加雞蛋餅的營養價值，但是做好雞蛋餅也是有很多講究的，那么怎么樣烙雞蛋餅好吃呢?

主料：小麥面粉、玉米面粉各50g，雞蛋2個，牛奶半斤

配料：鹽、芝麻、花生油適量

第一步：用一個大碗，先攪勻2個雞蛋，放入牛奶、面粉、玉米粉、鹽一起攪勻，攪成糊狀，要把里面的面粉小顆粒也攪勻、攪散。

第二步：用一個平底鍋，加入一點花生油，用中火燒至六成熱，用一個大勺舀出一勺面糊放入到平底鍋的中間，然后轉動鍋子，讓面糊均勻的平鋪在鍋底，均勻的灑上芝麻，用中火烙。

第三步：看到面糊凝聚，就翻一面再烙。

第四步：吃的時候用刀切成小塊，配上豆漿、牛奶吃，是很營養的早餐。

玉米是粗糧中的保健佳品，含有防治便秘、腸炎、腸癌等營養元素，有長壽、美容的作用;小麥含有極其豐富的淀粉、脂肪、淀粉酶、類固醇和維生素E等營養成分，所含的碳水化合物約占75%，蛋白質約占10%，是人體補充熱量和植物蛋白的重要來源。

用這兩種食材加在一起烙成餅，補充了人體所需的維生素和蛋白質，再加上雞蛋的動物蛋白，配搭在一起食用就非常營養

步驟

1.將雞蛋放入碗中

2.再加入一碗面粉

3.用筷子攪拌均勻，成面糊

4.鍋燒熱，放入豆油

5.加入一些面糊，一面成型后，翻動

6.烙制好，盛出來

7.裝在盤子里