羅漢果治便秘嗎

羅漢果其實是現在比較流行的一種滋補品的，這種食物是可以用來治療許多的疾病，因為其中本身就是包含有相當多的營養成分，這些營養成分又剛剛好是人們的身體當中所缺失的，不過這種食物對於治療便秘這種情況來說其實效果不是那麼明顯的，主要的就是可以用來治療高血壓之類的疾病。

1、羅漢果含人體所需要的營養價值十分高，其中含有大量的維生素C、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白質等。

2、羅漢果可以潤肺治咳，止渴作用，如果你因肺燥肺熱引起咳嗽，食用羅漢果很有效果。

3、羅漢果還有一個很特殊的作用，就是它的甜味，大家嘗過羅漢果的時候就知道它不是很甜，入口後卻感到無比甘甜，這就是因為它含有比蔗糖強300倍的甜味素，但卻又不產生熱量，十分適合患有肥胖、高血壓、糖尿病等不適宜吃糖者食用!

4、羅漢果可以對因腎上腺素引起的腸管鬆馳有解痙和抵抗作用，讓腸管自己恢復自發性活動，所以說羅漢果還能對腸管運動機能具有雙向調作用。

1、如果你是經常吸煙和喜歡喝酒，又因深夜需要長期加班而導致上火，就可以食用羅漢果，它能幫助你洗肺護肝去除宿便。

2、對於患有急性扁桃體炎，急性氣管炎，急性胃炎，咽喉火等症狀羅漢果都有顯著的治療效果。

三、羅漢果的副作用

我們知道，羅漢果被人們冠以了“神仙果”的美譽，是一種良藥佳果，他有很多的功效與作用，被用於一些果飲和食譜中，軍有很好的保健效用，但是萬物皆有兩面，羅漢果在其特有的功效之下也存在一些副作用，是值得我們注意的。

羅漢果味甘;性涼，能夠清肺利咽;化痰止咳;潤腸通便。主要用於治療肺熱痰炎咳嗽;咽喉炎;扁挑體炎;急性胃炎;便秘等等，因此有些人常用羅漢果泡水喝，一般來說羅漢果的副作用是很小的，只是極少數人不能喝羅漢果水。比如說體質寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復。