舌苔爛的一塊怎麼回事

舌頭上面有豐富的神經，所以人體舌頭可以自主活動。舌頭作為人口腔中一個最大的肌肉群，其發揮的作用也是不能忽視的，例如舌頭上有重要的味覺系統，人們感知一個事物的好壞，就主要是通過舌頭感知的。但是如果出現舌頭長泡或者是舌頭爛掉這些情況的話，大家就一定要尋找到引發這種情況產生的原因。

1.精神緊張、情緒不穩、睡眠不好、過度疲勞，植物神經功能不平衡等不良的身心狀況。

2.內分泌變化。所以一些女性會在經期前後出現口腔潰瘍。

3.腹脹、腹瀉、便秘之類消化系統疾病，及糖尿病、血液病、結核病等其他慢性疾病，導致免疫力低下，身體疲倦或精力不足，出現口腔潰瘍。

4.口腔不衛生，或者咬傷、燙傷等“硬體”問題。

5.營養不良，缺乏微量元素鋅、鐵、維生素、葉酸，貧血等，易造成口腔潰瘍反復發作。

舌頭潰爛應該對症下藥。個人覺得有關口瘡的藥物還是蠻靈的。口腔潰瘍厲害的時候先吃專治口腔潰瘍的口腔潰瘍含片，很快就好轉了。後來因為擔心裡面的白礬會有副作用，因為明礬吃多了人就會變笨，所以改吃西瓜霜。效果也挺好不過個人覺得口腔潰瘍含片效果更好一點，西瓜霜含片比噴劑效果好點。

治療舌頭潰瘍的方法

1、鹽水漱口

每天早上和睡前，分別用沖泡淡鹽水漱口可以有效治療舌頭潰瘍。小貼士：鹽水沖泡不宜太鹹。

2、早睡早起

每天早睡早起，提高睡眠品質來提高身體免疫力，通過身體的修復功能來修復舌頭潰瘍。

3、清淡飲食

戒煙戒酒，不吃辛辣食物，多吃西蘭花、芹菜、青菜、大白菜、蘿蔔等蔬菜補充維生素及葉綠素，同時多吃蛋黃補充維生素B2，另外還要多吃西瓜和梨清火降火。

4、蜂蜜塗抹

用筷子蘸少許蜂蜜塗於舌頭潰瘍處，靜含5分鐘後吞咽，早中晚各1次，效果佳。小貼士：如果用紐西蘭蜂膠塗抹則效果更佳。

5、西瓜霜噴塗

去藥店買西瓜霜，每天早中晚三次噴塗舌頭患處。如果想好的更快一點，可以選用中藥口瘡消，用了就不疼，癒合快。

6、口服藥片

去藥店配點維C和維B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。

7、醫院就診

如果舌頭潰瘍嚴重，還是建議去醫院就診，以免耽誤病情。